Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Pubertet hos jenter
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Pubertet hos jenter (eller med andre ord puberteten) er en endring i utviklingsprosessene i en tenåringsjentes kropp, som fører til modning og fremveksten av reproduktiv funksjon (evnen til å fortsette familielinjen).
Puberteten utløses av signaler som sendes fra hjernen til jentenes kjønnskjertler, eggstokkene. Eggstokkene reagerer på kommandoene de mottar ved å produsere forskjellige typer hormoner som stimulerer jentas vekst og utvikling – hjernen, skjelettsystemet, musklene, huden og reproduktive organer vokser og forstørres.
Den første halvdelen av puberteten er preget av en akselerasjon av kroppsvekst, som slutter ved slutten av puberteten. Hvis det før puberteten praktisk talt ikke er noen ytre forskjeller i strukturen til jenter og gutter (bare de ytre kjønnsorganene er forskjellige), gjennomgår jentekroppen store endringer i løpet av puberteten. De mest åpenbare av disse er sekundære seksuelle karakteristikker: dannelsen av melkekjertler, en økning i hoftebredden, og så videre. Selv om transformasjonene ikke bare skjer i det ytre planet, oppstår det betydelige endringer i mange systemer, strukturer og organer som påvirker deres funksjoner, størrelser, former og sammensetning.
Puberteten omfatter også problemstillinger av psykologisk art, nemlig jentas kjønnsidentitet.
Puberteten hos jenter skjer under påvirkning av hormoner som skilles ut av de endokrine kjertlene - hypofysen, eggstokkene, binyrene, samt endringer i sentralnervesystemets funksjon. Reguleringen av puberteten hos jenter utføres primært av hormonene østrogener, som produseres av eggstokkene, og hormonene androgener, som produseres av binyrene.
Østrogener er ansvarlige for veksten av en jentes bryster (melkekjertler), samt en økning i størrelsen på bekkenområdet, labia minora, vagina og livmor. I tillegg er østrogener ansvarlige for fordelingen av fett i det subkutane vevet, som forekommer i forskjellige deler av jentas kropp. Dannelsen av seksuell lyst hos en voksen jente skjer også under påvirkning av østrogener.
Samspillet mellom østrogener og andre hormoner som produseres i jentas kropp forårsaker fullstendig modning av egg i eggstokkene.
Androgenhormoner har mindre innflytelse på endringene som skjer hos en jente i puberteten. De påvirker utseendet på hår i kjønnshår og lyske, samt i armhulene. De store kjønnsleppene øker også i størrelse under påvirkning av disse hormonene. Androgener stimulerer talgkjertlene i huden, noe som fører til at tenåringskviser og akne (akne) oppstår hos en jente, samt en økning i hårets oljete konsistens på hodet.
Pubertet hos jenter
Pubertetsperioden hos jenter er ganske lang - omtrent ti år. Den er preget av tilstedeværelsen av flere stadier av forbedring av jentas seksuelle modenhet.
Puberteten starter i alderen åtte til ni år, og er preget av en akselerasjon av veksten hos jenter.
Ytterligere tegn på pubertet – forstørrelse av melkekjertlene, vekst av kjønnshår – begynner å dukke opp i en alder av omtrent ti til tolv år.
I gjennomsnitt oppstår den første menstruasjonen to år etter de ovennevnte eksterne transformasjonene.
Den siste fasen av puberteten hos jenter regnes som alderen som inntreffer fire til seks år etter starten av den første menstruasjonsblødningen. Vanligvis skjer dette i en alder av sytten til atten år.
Det finnes imidlertid grupper av jenter som, på grunn av særegenheter i utviklingen deres, kan begynne puberteten i en alder av ni år. Dette betyr ikke bare akselerert vekst av kroppen og dens lemmer, men også dannelsen av sekundære seksuelle egenskaper - utviklingen av melkekjertlene, etc. Det hender at helt friske jenter begynner å komme i puberteten i en alder av syv eller åtte år, noe som er forbundet med de genetiske særegenhetene i utviklingen deres.
Pubertetsstarten hos noen kategorier jenter kan også bli forsinket til tretten til femten år. Samtidig er jentene friske og utvikler seg normalt, og slike forsinkelser i modningen er forårsaket av arvelige faktorer.
Pubertetsstart hos jenter
Det er generelt akseptert at puberteten hos jenter begynner med perioden de går inn i ungdomsårene. Men dette er en misforståelse, faktisk skjer alt mye tidligere.
Puberteten starter i alderen åtte til ni år. Denne fasen er preget av en sterk vekstspurt hos jenter, som kan nå omtrent ti centimeter per år. Det hender at jenter på dette tidspunktet overgår sine jevnaldrende gutter i vekst.
I denne pubertetsperioden vokser skjelettsystemet, muskelsystemet og nerveendene i ulikt tempo. Derfor kan jenter som har kommet i puberteten virke klossete og ukomfortable, noe kantete.
Ofte forårsaker slike endringer i figuren jenter lidelse og frykt for at de for alltid vil se ut som morsomme gresshopper. Foreldre må berolige jentene og fortelle dem at figurene deres snart vil få positive transformasjoner.
Senere, rundt elleve til tretten år, begynner sekundære seksuelle karakteristika å endre seg raskt: melkekjertlene vokser, midjen reduseres, kroppsfasongene blir rundere, og så videre.
Pubertetsalder hos jenter
Pubertetsalderen hos jenter er som følger:
- Puberteten starter rundt elleve til tretten år.
- Puberteten slutter i alderen sytten til atten år.
Det finnes flere kategorier av tenåringer som modnes forskjellig. Noen jenter begynner å komme i puberteten tidligere og fullfører dermed puberteten tidligere. Slike tenåringer kalles akseleratorer. De begynner å oppleve puberteten i form av brystforstørrelse i en alder av ni, ti eller elleve. Og vekstspurten skjer omtrent et år før det. Følgelig skjer den første menstruasjonen hos de ovennevnte jentene i en alder av ti eller elleve.
I en annen kategori av tenåringer utsettes puberteten til tretten, fjorten eller femten år. Dette manifesterer seg i veksthemming og dannelse av sekundære seksuelle karakteristika. Den første menstruasjonen dukker opp hos disse kategoriene jenter ved tretten, fjorten eller femten år. Følgelig slutter puberteten senere, ved atten år. Slike tenåringer kalles retardanter, det vil si langsomme i utviklingen, noe som er helt normalt og genetisk bestemt.
Det finnes imidlertid visse utviklingsavvik og hormonelle forstyrrelser hos jenter som forårsaker forsinket pubertet og menstruasjonsstart. Derfor, hvis det ikke er tegn til pubertet i fjorten til femten års alder, og menstruasjonen ikke har begynt innen femtenårsalderen, anbefales det å vise jenta til spesialister, en gynekolog og endokrinolog.
Tegn på pubertet hos jenter
Tegn på pubertet hos jenter er som følger:
- En kraftig vekstspurt – en jente kan vokse opptil ti centimeter per år. Samtidig overgår jenter sine jevnaldrende mannlige. Forskjellene i vekst utjevnes i alderen sytten til atten, det vil si ved slutten av puberteten hos jenter. På dette tidspunktet slutter jenter å vokse, mens gutter fortsetter å vokse.
- En endring i figuren til en tenåringsjente i de tidlige stadiene av puberteten er en økning i lengden på lemmene sammenlignet med kroppens lengde. På grunn av dette er det en endring i kroppens proporsjoner, noe som fører til et visuelt inntrykk av dens klossethet.
- Senere begynner sekundære kvinnelige seksuelle egenskaper å dannes. Først begynner melkekjertlene å forstørres. Etter en stund dukker det opp glatt kjønnshår på kjønnsbenet. Etter kort tid begynner kjønnshårene å endre struktur – de blir bølgete. De neste endringene i jentas kropp gjelder forekomsten av hår under armene.
- De små og store kjønnsleppene øker i størrelse.
- Snart begynner den første menstruasjonen – menarche.
- Endringene i jentas utseende fortsetter – hoftevolumet øker, midjen blir tynnere, skuldrene smalere, og figuren hennes får de avrundede, glatte konturene som er typiske for kvinnekroppen.
- Mengden hår på jentas armer og ben øker og blir mørkere.
- Hormonelle forandringer skjer i jentas kropp, som et resultat av at hudens og hårets utseende endres. Talgkjertlene i huden begynner å bli aktive. Derfor blir huden og håret mer fet; jentas ansikt, nakke og rygg begynner å bli dekket av røde kviser og hudormer.
- Den totale fettprosenten i jentas kropp øker, og fettavleiringer sees hovedsakelig i bekkenområdet, på magen og lårene.
Stadier av puberteten hos jenter
Pubertetsstadiene hos jenter samsvarer med forekomsten av hvert tegn på pubertet.
- En kraftig vekstspurt – hos en jente med normalt utvikling skjer denne økningen i høyde rundt elleve års alder. Hvis jenter før denne perioden, rundt syv eller åtte år, øker i høyde med fem til seks centimeter per år, er puberteten preget av en vekst på åtte til ti centimeter per år. På dette tidspunktet vokser barnet ut av nylig innkjøpte klær og sko så raskt at dette overrasker ikke bare foreldrene, men også jenta selv.
På dette tidspunktet når den årlige vektøkningen fire til ni kilo, selv om den vanlige vektøkningen før denne perioden var i gjennomsnitt to og et halvt til tre og et halvt kilo.
Økt vekst påvirker barnets appetitt og mengden mat som spises, fordi slike transformasjoner krever økt strøm av energi og byggematerialer.
- Slike endringer kan oppstå tidligere, rundt niårsalderen hos jenter, som utvikler seg tidligere enn sine jevnaldrende.
- Senere øker størrelsen på bekkenet og hoftene, noe som er relatert til dannelsen av sekundære seksuelle karakteristika. Det hender at slike endringer skjer i en alder av ni år.
- Ytterligere endringer i jentas kropp manifesterer seg i forstørrelsen av melkekjertlene. Først og fremst forstørres brystvorten og areolaen rundt brystvorten. Etter seks måneder til et år begynner melkekjertlene å ligne små tapper. På dette tidspunktet anbefales det ikke å bruke BH, da dette kan stoppe dannelsen av melkekjertlene.
- Omtrent rundt begynnelsen av den første menstruasjonen øker hele melkekjertelen i størrelse og blir avrundet i form, lik melkekjertlene hos voksne kvinner. Dette skjer vanligvis i starten av den første menstruasjonen. Dette er tiden da det er verdt å ta på seg de første BH-ene, noe som vil gjøre det lettere for jenta å bevege seg.
- I alderen tolv til tretten år fortsetter dannelsen av sekundære seksuelle karakteristikker: hår vokser i kjønnshårområdet og midjen, karakteristisk for den kvinnelige kroppsstrukturen, dannes. Primære seksuelle karakteristikker utvikles også - de ytre kjønnsorganene (labia minora og labia majora) øker i størrelse.
- Ulike hudforandringer forekommer, assosiert med aktivering av talgproduksjon. Slike "innovasjoner" er forårsaket av hormonelle og fysiske endringer i jentas kropp. Økningen i talg forårsaker røde kviser og kviser på jentas hud, og forårsaker også økt oljeaktig hår.
Slike endringer gleder ikke voksne jenter i det hele tatt, som er svært bekymret for forverringen av utseendet sitt. Foreldre bør konsultere frisører og kosmetologer om kjøp av spesielle sjampoer og kosmetikk for huden, som kan brukes til å opprettholde god hud- og hårtilstand, samt bevare jentas ytre attraktivitet. Det vil ikke være overflødig å gjennomgå spesielle rensende kosmetiske prosedyrer for huden på kosmetologens kontor. I tillegg må en voksen jente lære reglene for nøye personlig hygiene, for ikke å provosere frem en forverring av hud- og hårtilstanden.
- Utseendet av den første menstruasjonen, kalt menarche. Dette faktum betyr at jenta allerede er kjønnsmoden, det vil si i stand til reproduktiv funksjon. I starten - i to år - er menstruasjonssyklusen oftest urolig. Dette manifesterer seg i en urolig blødningsrytme, så vel som i dens styrke og varighet. Etter at menstruasjonen blir syklisk, kan vi si at jenta er klar til å bli gravid og føde et barn (men bare fra et fysiologisk synspunkt, ikke et psykologisk eller sosialt).
Som nevnt ovenfor, har jenters menstruasjon i løpet av de to første årene en udefinert syklus, det vil si at det oppstår avvik av ulik art. Disse trekkene er ikke et brudd på jentas normale utvikling, men anses som svingninger som ikke går utover de vanlige fysiologiske stadiene i puberteten. Først og fremst gjelder dette brudd på regelmessigheten i menstruasjonssyklusen, som har to faser. I perioden når menstruasjonsblødningen nettopp har begynt, kan det hende at de primære eggene ikke modnes helt, og derfor er det ingen separasjon av modne egg fra eggstokkene. I dette tilfellet forekommer ikke dannelsen av corpus luteum i det hele tatt, eller det er underutviklet, noe som ikke stimulerer produksjonen av økt progesteron i jentas blod.
Den første fasen av menstruasjonssyklusen fører til økt vekst av livmorslimhinnen (endometriet), som skjer under påvirkning av østrogener. Dette fremkaller ubehagelig og langvarig livmorblødning, kalt juvenilblødning. Omtrent fem til ti prosent av jenter opplever slike manifestasjoner.
Noen ganger kan menstruasjon ikke forekomme hver måned, men med pauser på to eller tre måneder. Andre forstyrrelser i menstruasjonssyklusen kan også forekomme, men slike avvik, som allerede nevnt, forsvinner etter et par år.
Det er svært viktig å forberede jenta på periodisk blødning før menstruasjonen kommer. Det er nødvendig å fortelle jenta om de hormonelle endringene i kroppen hennes, at kroppen hennes allerede er klar for reproduktive funksjoner. En slik samtale kan gjennomføres av jentas mor og/eller en gynekolog. Det er verdt å forberede jenta på å akseptere at menstruasjon er en normal foreteelse i en kvinnes liv. Men hvis blødningen er ledsaget av smerter og andre ubehagelige opplevelser som kan forstyrre jenta og forårsake henne ulemper, er det nødvendig å oppsøke en gynekolog.
Det er også nødvendig å ha en samtale med jenta om skadene ved tidlig seksuell aktivitet og mulig graviditet i dette tilfellet, noe som fører til tragiske konsekvenser i denne alderen.
- Fra det øyeblikket menstruasjonen starter, øker ikke jentas vekst i et akselerert tempo. I denne alderen, i gjennomsnitt, innen trettenårsalderen, er vekstraten redusert til halvannen til to og en halv centimeter per år.
- I en alder av fjorten til seksten år begynner jentas figur å få feminine konturer - i tillegg til de allerede voksne brystene og den tynne midjen, begynner hoftene å runde seg ut, bekkenet vokser, formen på bena endres, og så videre. Hår dukker opp i armhulene. Menstruasjonen blir rytmisk. Utviklingen av skjelettsystemet, økningen i beinstørrelse stopper.
For å opprettholde jentas hygiene er det nødvendig å lære henne å bruke en barberhøvel for kvinner til å barbere håret i armhulene. Kjønnshår bør ikke fjernes, siden det i denne alderen ikke er nødvendig i det hele tatt.
Tidlig pubertet hos jenter
Tidlig seksuell utvikling regnes som forekomsten av sekundære seksuelle karakteristika og starten på menstruasjon (i noen tilfeller) hos jenter rundt ti år. Slike manifestasjoner i utviklingen, litt foran normen, regnes ikke som et avvik eller brudd. Derfor kan man si at for noen jenter er et lite fremskritt i utviklingen en variant av normen. Slike utviklingstrekk observeres hos jenter med akselerert utvikling, som skiller seg fra sine jevnaldrende i tidlig fysisk, seksuell, psykologisk og emosjonell utvikling.
Tidlig pubertet hos jenter bør ikke bekymre foreldre. Men i disse tilfellene anbefales det å gjennomføre spesielle samtaler som kan forklare jenta endringene i hennes egen kropp og lære henne personlig hygiene.
[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]
For tidlig pubertet hos jenter
Tidlig pubertet kjennetegnes av utviklingen av et komplett sett med sekundære seksuelle egenskaper (eller noen av dem) hos jenter under åtte år. Noen ganger i denne alderen inntreffer menarche – den første menstruasjonen. Det finnes flere former for tidlig pubertet hos jenter:
- Ekte for tidlig seksuell utvikling. Denne formen for for tidlig seksuell utvikling regnes som cerebral, det vil si at den oppstår på grunn av prosesser som skjer i hjernen. Tidlig pubertet er forårsaket av tidlig aktivitet i hypothalamus eller adenohypofysen, som er ansvarlige for reproduksjonsfunksjonene. Aktiviteten til disse kjertlene stimulerer produksjonen av luteiniserende hormon (LH) og follikkelstimulerende hormon (FSH).
Aktivering av LH fører til produksjon av østrogen i jentas kropp, noe som fører til endringer i kroppen hennes forårsaket av puberteten. Aktiviteten til FSH fører til begynnelsen av veksten og modningen av follikler i eggstokkene.
Ekte tidlig pubertet har en rekke kjennetegn:
- isoseksuell av natur, det vil si at den er genetisk og av gonadale egenskaper relatert til det kvinnelige kjønn;
- fullstendig i sine manifestasjoner, det vil si at den er preget av tilstedeværelsen av thelarche (vekst av melkekjertlene), adrenarche (utseendet av kjønnshår og aksillært hår) og en akselerasjon av kroppsveksthastigheten.
- fullført, det vil si preget av for tidlig forekomst av menarche.
Årsaker til den cerebrale formen for ekte for tidlig pubertet kan være infeksjoner som jenta fikk før hun fylte ett år. Slike manifestasjoner er også forårsaket av organiske lesjoner i hjernen, som legger press på hypothalamus, samt visse problemer som oppsto under morens graviditet.
Det finnes ikke bare en cerebral form for ekte prematur pubertet, men også en konstitusjonell form. Den sistnevnte formen for avvik i puberteten er mer sjelden og er arvelig.
Falsk for tidlig pubertet
Denne typen for tidlig modning oppstår på grunn av økt utskillelse av østrogener i binyrene eller eggstokkene. Bruk av legemidler som inneholder østrogener eller gonadotrope hormoner i behandlingen av jenter fremkaller også falsk pubertet.
Den falske typen prematur utvikling kjennetegnes, i likhet med den sanne, av en akselerert vekstrate hos jenta. Men falsk utvikling har alltid en ufullstendig karakter, som manifesterer seg i fravær av prematur menarche. Falsk utvikling kan også forekomme både i henhold til den isoseksuelle og heteroseksuelle typen.
Kjennetegn ved den falske isoseksuelle utviklingstypen (kvinnelig type):
- rask vekstrate;
- melkekjertlene forstørres;
- hårvekst forekommer i kjønnshårområdet, lysken og armhulene.
Kjennetegn ved den falske heteroseksuelle utviklingstypen (mannlig type):
- frem til åtteårsalderen begynner klitoris å forstørres og begynne å ligne en penis i form;
- hårstrå på overleppen og haken;
- bein vokser raskere enn hos jenter som utvikler seg i henhold til den isoseksuelle typen;
- Fettlaget er fordelt i henhold til den mannlige typen.
Det skal bemerkes at den heteroseksuelle utviklingstypen er ganske sjelden og er forårsaket av hormonelle forstyrrelser i kroppen til jenter som har fått androgenhormonlegemidler. Hvis spesialister konsulteres i tide, kan avvik i jentas utvikling reverseres, inn i den kvinnelige kanalen. Bruk av riktig behandlingsmetode, som utføres over en lengre periode, kan fullstendig gjenopprette jentas korrekte seksuelle utvikling. Melkekjertlene vil dannes i tide, menstruasjonssyklusen vil etableres i tide. I fremtiden vil den kurerte jentas reproduktive funksjoner bli bevart, hun vil kunne bli gravid og føde et barn godt, og også føde det normalt. Hvis behandlingen forsømmes, vil utviklingen av den kvinnelige typen hos slike jenter ikke forekomme i det hele tatt.
[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]
Ufullstendig for tidlig seksuell utvikling
Denne typen for tidlig pubertet er forårsaket av forekomsten av overskudd av gonadotrope hormoner i jentas kropp. En sterk økning i østrogener kan også føre til lignende avvik i seksuell utvikling.
Kjennetegn på ufullstendig for tidlig pubertet:
- ikke ledsages av akselererte vekstrater;
- bare melkekjertlene dannes, uten at andre sekundære seksuelle egenskaper viser seg;
- bare hårvekst vises i lyskeområdet, kjønnshår og armhuler uten dannelse av andre sekundære seksuelle egenskaper.
Sykdommer av ulik art som fremkaller for tidlig seksuell utvikling. Slike sykdommer inkluderer:
- forekomsten av follikulære cyster på eggstokkene,
- tilstedeværelsen av eggstokktumorer,
- utseendet av primær hypotyreose,
- McCune-Albright syndrom,
- Russell-Silver syndrom.
Slike sykdommer kjennetegnes av blodig utflod, som ligner menstruasjonsblødning. Men sekundære seksuelle egenskaper utvikles ikke.
Filmer om jenter som går gjennom puberteten
Det anbefales å se filmer om jenters pubertet sammen med en mor eller en annen voksen kvinne som kan forklare jenta eventuelle uklare eller pinlige øyeblikk. Foreldre anbefales å se filmen selv før de ser den sammen med barnet sitt, for å forsikre seg om at den er nyttig og at det ikke er scener eller informasjon som etter morens eller farens mening er for tidlig for datteren deres. Det er verdt å begynne å se slike filmer i den alderen da de første tegnene på pubertet viser seg hos jenta, samt når hun har utviklet interesse for slike problemstillinger.
Filmer om jenters pubertet er representert av følgende dokumentarer og tegneserier:
- En film om utvikling og beskyttelse av jenters reproduktive funksjoner, «Når en jente vokser opp...», som vant hovedprisen i kategorien «Anvendt animasjon» på Open Suzdal Festival i Suzdal i 2003. Filmen ble laget med støtte fra det russiske helsedepartementet og legemiddelfirmaet Gedeon-Richter.
- Discovery Channel-dokumentaren «Girl Power».
- En britisk dokumentarfilm fra 1998, Menneskekroppen: Puberteten.
- En dokumentarfilm laget i 2008, «Om sex – pubertet».