Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Hvordan påvirker alkohol styrken?
Sist anmeldt: 30.06.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Alkohol kan påvirke potensen (en manns evne til å oppnå og opprettholde ereksjon) på flere måter, både fysiologisk og psykologisk. Slik kan alkohol påvirke potensen:
Depresjon av nervesystemet
Alkohol virker faktisk som et dempende middel på sentralnervesystemet. Dette betyr at det undertrykker nerveaktivitet og kan påvirke mange fysiologiske og psykologiske prosesser i kroppen, inkludert seksuell funksjon og potens. Slik kan det å dempe nervesystemet med alkohol påvirke potensen:
- Forringelse av karfunksjon: Alkohol utvider blodårene, noe som kan føre til redusert blodstrøm til kjønnsorganene. Dette kan gjøre det vanskelig å oppnå og opprettholde ereksjon.
- Tregere kroppsrespons: Alkoholforbruk kan redusere kroppens respons på seksuell opphisselse. Dette kan gjøre det vanskeligere å få ereksjon og redusere varigheten av den.
- Redusert seksuell stimulering: Alkoholforbruk kan redusere seksuell stimulering og øke tiden det tar å nå orgasme.
- Psykologiske faktorer: Alkohol kan redusere hemming og senke barrierer for seksuell aktivitet, men det kan også føre til redusert seksuell selvtillit og økt risiko for seksuell dysfunksjon på grunn av psykologiske faktorer som angst eller depresjon.
- Hormonell ubalanse: Kronisk alkoholforbruk kan forstyrre normale nivåer av hormoner som testosteron, som spiller en viktig rolle i å opprettholde sunn seksuell funksjon.
Generelt kan overdrevent alkoholforbruk ha en negativ innvirkning på seksuell funksjon og potens, spesielt på lang sikt. Hvis du opplever problemer med potens eller seksuell funksjon, anbefales det at du oppsøker lege for evaluering og råd om hvordan du kan behandle og håndtere disse problemene.
Redusert blodstrøm
Alkohol kan påvirke potensen gjennom redusert blodstrøm til kjønnsorganene. Slik skjer det:
- Vasodilatasjon: Alkohol fører til at blodårene utvider seg (vasodilatasjon), inkludert arteriene som er ansvarlige for blodtilførselen til kjønnsorganene. Selv om dette kan føre til en midlertidig økning i seksuell lyst og opphisselse, kan overdreven vasodilatasjon på lang sikt redusere blodstrømmen til kjønnsorganene og gjøre det vanskeligere å oppnå og opprettholde ereksjon.
- Depresjon av nervesystemet: Alkohol virker dempende på sentralnervesystemet, noe som kan føre til en depresjon av nervesignalene som er ansvarlige for responsen på seksuell opphisselse. Dette kan bremse opphisselsen og redusere blodstrømmen til kjønnsorganene, noe som kan gjøre det vanskelig å oppnå og opprettholde ereksjon.
- Desensibilisering: Overdrevent alkoholforbruk kan desensibilisere nerveender i kjønnsorganene, noe som kan gjøre det vanskelig å oppnå orgasme.
- Økt tid til ereksjonsproblemer: Alkoholforbruk kan øke tiden det tar å oppnå og opprettholde ereksjon. Dette kan skyldes depresjon i nervesystemet, redusert blodstrøm og andre faktorer forårsaket av alkohol.
Selv om små mengder alkohol midlertidig kan øke seksuell lyst og utløse hemming, kan overdrevent alkoholforbruk ha en negativ innvirkning på potensen på lang sikt. Hvis du opplever problemer med potens eller seksuell funksjon, anbefales det at du oppsøker lege for vurdering og råd om hvordan du kan behandle og håndtere disse problemene.
Psykologiske faktorer
Psykologiske faktorer kan ha en betydelig innvirkning på potensen, og alkoholforbruk kan også spille en rolle i denne prosessen. Her er noen av de psykologiske og fysiologiske mekanismene som alkohol kan påvirke potensen gjennom:
- Depresjon og angst: Overdrevent alkoholforbruk kan føre til utvikling av depresjon og angst, noe som kan påvirke seksuell funksjon negativt, inkludert erektil funksjon.
- Redusert sexlyst: Alkohol kan ha en depressiv effekt på sentralnervesystemet, noe som kan føre til redusert sexlyst og interesse for seksuelle forhold.
- Redusert følsomhet og opphisselse: Alkoholbruk kan deprimere nervesystemet, noe som kan redusere følsomhet og opphisselse, som igjen kan føre til redusert ereksjonskvalitet.
- Effekt på blodstrømmen: Overdrevent alkoholforbruk kan påvirke blodstrømmen i kroppen, inkludert blodstrømmen til kjønnsorganene. Dette kan føre til vanskeligheter med å oppnå og opprettholde ereksjon.
- Relasjonsproblemer: Alkoholbruk kan forårsake konflikt og problemer i forholdet med partneren din, noe som også kan påvirke seksuell funksjon negativt.
Det er viktig å merke seg at moderat alkoholbruk, spesielt kombinert med en sunn livsstil og forhold, kan være mindre sannsynlig å være forbundet med seksuelle problemer enn overdreven og umoden bruk. Men hvis du opplever problemer med potens eller andre seksuelle problemer, anbefales det at du oppsøker en lege eller sexolog for rådgivning og hjelp.
Hormonelle endringer
Alkoholforbruk kan forårsake ulike hormonelle forandringer som igjen kan påvirke potensen. Her er noen av dem:
- Testosteronnivåer: Alkoholforbruk kan føre til en reduksjon i testosteronnivået i blodet hos menn. Testosteron spiller en viktig rolle i å opprettholde sunn seksuell funksjon og potens, så en reduksjon i testosteron kan påvirke erektil funksjon.
- Blodsirkulasjon: Alkohol kan påvirke blodsirkulasjonen ved å føre til at blodårene utvider seg. Selv om dette midlertidig kan øke blodstrømmen til kjønnsorganene og forbedre ereksjonen, kan overdrevent alkoholforbruk føre til langvarig vasokonstriksjon og nedsatt blodstrøm, noe som i siste instans kan påvirke potensen.
- Nervesystemet: Alkohol påvirker nervesystemet, noe som kan føre til redusert seksuell lyst og opphisselse.
- Psykologiske faktorer: Alkoholbruk kan føre til psykiske problemer som depresjon og angst, noe som også kan ha en negativ innvirkning på potensen.
- Ereksjonsevne: Selv om moderat alkoholforbruk midlertidig kan forbedre evnen til å få ereksjon hos noen, kan overdrevent alkoholforbruk forårsake ereksjonsproblemer eller til og med langvarig impotens.
Generelt sett, selv om noen kan oppleve midlertidig forbedret ereksjonsfunksjon etter å ha drukket alkohol, fører overdrevent og regelmessig alkoholforbruk ofte til potensproblemer. Det er viktig å huske at individuelle reaksjoner på alkohol kan variere, og at moderat alkoholforbruk og en generelt sunn livsstil er viktig for å opprettholde en sunn potens.
Selv om alkoholforbruk midlertidig kan redusere hemming og øke seksuell lyst, kan overdrevent alkoholforbruk på lang sikt føre til potensproblemer. Hvis du har potensproblemer, anbefales det at du oppsøker lege for å vurdere tilstanden din og få råd om hvordan du kan behandle og håndtere disse problemene.