Nye publikasjoner
Veien til perfeksjon: De 10 mest berømte kroppsbyggerne
Sist anmeldt: 01.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Kroppsbyggere og kroppsbyggere tok lidenskapen for sport til et nytt nivå og klarte å forbedre kroppene sine, noe som gjorde dem til nærmest et ideal, noe greske skulptører så opp til da de skapte sine gamle mesterverk.
Vi presenterer de ti mest kjente kroppsbyggerne.
Eugen Sandow
Mange historikere mener at grunnleggeren av moderne kroppsbygging er Eugen Sandow. Han startet karrieren sin på sirkusarenaen som en sterk mann, og i 1893, etter å ha reist til Amerika, fokuserte han på forestillinger og promotering av sin metode for muskelutvikling. I 1897 flyttet Sandow til England, hvor han bygde et av de første treningssentrene, og i 1901 organiserte han verdens første skjønnhetskonkurranse blant idrettsutøvere.
[ 1 ]
Charles Atlas
I 1904 emigrerte han fra Italia til USA, hvor han oppnådde enestående suksess ved å lage sitt eget program med fysiske øvelser for å forbedre kroppen sin. Ifølge Atlas prøvde han mange metoder som hadde som mål å bygge sin egen kropp, men klarte aldri å oppnå det ønskede resultatet, så han begynte å utvikle sine egne øvelser. I 1921 ble Charles Atlas kalt «verdens mest perfekt utviklede menneske».
[ 2 ]
John Grimek
John Grimeks karriere startet i 1936 ved de olympiske leker, hvor han representerte USA som vektløfter. Hans samtidige, som også drev med kroppsbygging, var underlegne Grimek, som var utenfor konkurranse. I 1939 vant han York Perfect Man-konkurransen, og deretter to år på rad vant han Mr. America-konkurransen, takket være hvilken han gikk inn i historien som den eneste personen som klarte å vinne denne konkurransen to ganger. Selv i sine synkende år, i en alder av 60, kunne Grimek løfte mer enn 180 kilo.
Steve Reeves
I 1946 startet Reeves' fantastiske karriere – han vant Mr. Pacific Coast-konkurransen, og ytterligere seire fulgte: 1947 – Mr. Western America, samme år som han vant Mr. America-konkurransen, og mottok deretter tittelen Mr. Universe i 1950. I motsetning til kollegene sine, bygde ikke Steve Reeves en karriere i den profesjonelle kroppsbyggingsverdenen, men oppnådde suksess på kino, noe som ble muliggjort av hans attraktive utseende og atletiske fysikk. Reeves' mest berømte rolle var rollen som Hercules i filmen med samme navn. Solnedgangen i Reeves' filmkarriere kom i 1960. Han ble tvunget til å pensjonere seg på grunn av en skulderskade han pådro seg under innspillingen av The Last Days of Pompeii.
Arnold Schwarzenegger
Allerede som gutt bestemte Iron Arnie seg for at han skulle bli verdens mest berømte kroppsbygger. Og slik skjedde det. I 1966 vant Schwarzenegger sin første tittel i Mr. Universe-konkurransen, selv om han ikke tok førsteplassen, men andreplassen, og tapte seieren til Sheth Yorton fra USA. I 1970 vant Arnold endelig Mr. Olympia-konkurransen i New York. Ytterligere seire i karrieren var et resultat av intenst og hardt arbeid. I 1980 avsluttet Schwarzenegger sin suksessrike karriere som kroppsbygger og kastet seg hodestups inn i filmverdenen. Rollen som Conan i filmen Conan the Barbarian ga ham suksess, og etter hovedrollene i filmene Total Recall og Terminator vant den sjarmerende muskelmannen endelig seernes hjerter.
Lou Ferrigno
Hvis Arnold Schwarzenegger er vår tids mest berømte kroppsbygger, så puster Lou Ferrigno ham i nakken. Lou Ferrigno kan kalles sterk ikke bare fysisk, men også psykologisk, for som barn mistet han 85 % av hørselen på grunn av en smittsom sykdom, noe som ble et mål for latterliggjøring blant andre barn. Kroppsbygging ble en måte for Ferrigno å bekjempe mobbing på. Han idoliserte Steve Reeves og strebet etter å oppnå de samme resultatene. Etter å ha fullført videregående skole i 1971, begynte Lou å vinne premier i kroppsbyggingskonkurranser: han ble den absolutte mesteren i Mr. Universe og fikk tittelen «Mr. America». I 1977 gikk Ferrignos barndomsdrøm i oppfyllelse, og han forvandlet seg til Hulken i filmen «The Incredible Hulk».
Rachel McLeish
Rachel ble berømt i en alder av 26 år da hun vant Ms. Olympia-konkurransen i 1980. Til tross for den oppblåste kroppen sin, så Rachel veldig feminin ut, og takket være dette fulgte mange kvinner hennes eksempel, og kvinnelig kroppsbygging sluttet å være en utelukkende mannlig sport. I 1985 spilte McLish hovedrollen i filmen Pumping Iron II: The Women, hvoretter hun spilte i flere filmer.
Lee Labrada
Lee, som vant en rekke priser, debuterte som kroppsbygger i 1982 ved Texas Collegiate Championships, hvor han tok førsteplassen. I 1985 oppnådde han enda bedre resultater ved å vinne Mr. Universe-konkurransen, og året etter vant han en pris i Night of Champions-konkurransen. Labrada er kjent ikke bare for sine prestasjoner i kroppsbyggingens verden, men også for å ha en svært symmetrisk fysikk.
Bev Francis
Hun regnes som en ekte australsk legende. Selv som tenåring oppnådde Bev betydelig suksess i kulestøt, og som kroppsbyggeren selv innrømmer, var det denne lidenskapen som påvirket hennes fremtidige skjebne. Hun fikk tittelen «Den sterkeste kvinnen i historien» og vant seks verdensmestertitler i styrkeløft.
Ronnie Coleman
Coleman har rekord på 26 seire som profesjonell kroppsbygger i International Bodybuilding Federation. Åtte av dem ble vunnet i Mr. Olympia-konkurransen. Og Colemans karriere startet uventet for ham. En dag tilbød en trener på treningssenteret der han trente ham et gratis medlemskap i bytte mot deltakelse i en turnering. Ronnie var enig, og resten er opp til deg.