Nye publikasjoner
Grønn te bremser vektøkningen med 45 prosent, viser en studie
Sist anmeldt: 30.06.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Grønn te bremser vektøkning, så det kan betraktes som et ekstra verktøy i kampen mot fedme, ifølge en studie utført av forskere fra Pennsylvania State University (USA).
Prosjektleder Joshua Lambert og kollegene hans utførte en studie på mus. Dyrene ble delt inn i to grupper. Dyrene fikk et fettrikt kosthold. Den ene gruppen fikk epigallocatechin-3-gallat (EGCG), et stoff som finnes i de fleste varianter av grønn te.
Resultatene av studien viste at dyr som fikk EGCG økte i vekt 45 % saktere enn de som ikke fikk te-tilskuddet. I tillegg hadde musene som fikk tilskuddet en økning på nesten 30 % i lipidinnhold i avføringen. Dette tyder på at EGCG faktisk forhindrer fettopptak i tarmene.
Det skal bemerkes at grønn te ikke undertrykte dyrenes appetitt: begge gruppene konsumerte samme mengde mat, og de spiste når som helst på dagen.
Forskere bemerker at en person må drikke minst ti kopper grønn te daglig for å få i seg mengden EGCG som ble brukt i forsøket. Men ifølge professor Lambert vil to eller tre kopper av drikken være nok til å kontrollere vekten.
La oss huske at forskere nylig beviste påvirkningen av sentral fedme på utviklingen av bronkial astma.