Nye publikasjoner
Forskere: Rødvin kan betraktes som det samme som trening
Sist anmeldt: 30.06.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Forskere har bevist at vin effektivt hjelper mot utilstrekkelig fysisk aktivitet. En ny studie ble publisert av en gruppe forskere fra flere byer i Frankrike (Strasbourg, Paris, Lyon, Lille, osv.) i Faseb Journal. Ifølge forfatterne kan resveratrol (en ingrediens i rødvin) forhindre den negative effekten av romferder og en stillesittende livsstil på menneskers helse. Dette betyr at rødvin kan betraktes som en «flytende» ekvivalent til fysisk trening, som er så nødvendig for at menneskekroppen skal kunne opprettholde alle funksjoner.
Som rapportert av The Independent, testet forskere resveratrol på rotter, som ble delt inn i to grupper. For å skape vektløse forhold, hengte de gnagerne opp etter halen og bakbena i 15 dager. Som et resultat opplevde rottene som ikke fikk en daglig dose resveratrol en reduksjon i massen til soleusmusklene (en bred, flat, tykk muskel i leggen som går under gastrocnemiusmuskelen), utviklet insulinresistens, og det ble observert en reduksjon i bentetthet. Slike endringer ble ikke registrert i gruppen rotter som fikk resveratrol.
«Dataene som er innhentet indikerer at menneskekroppen trenger regelmessig fysisk aktivitet, men for noen av oss er det ganske problematisk å følge disse anbefalingene. Den vanskeligste delen er for astronauter, hvis motoriske evner er svært begrenset av nullgravitasjonsforhold. Mennesker som er immobilisert i varierende grad av sykdom, skade eller stillesittende arbeid er i en lignende situasjon. Resveratrol kan kompensere for mangelen på fysisk aktivitet og forhindre konsekvensene av en stillesittende livsstil», sier Gerald Weissmann, sjefredaktør for Faseb Journal.
Det er verdt å huske på andre gunstige egenskaper ved resveratrol. For eksempel antas det å være ansvarlig for det såkalte «franske paradokset»: innbyggere i Frankrike, lidenskapelige fans av rødvin, har sjelden koronar hjertesykdom, selv de som har et kosthold rikt på mettet fett. Det er også bevist at resveratrol bremser aldringsprosessen, fremmer restitusjon fra virusinfeksjoner, forhindrer dannelsen av blodplakk og bekjemper kreft.
[