Nye publikasjoner
Fordelene med familiemiddager er overvurdert
Sist anmeldt: 01.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Noen familier har veletablerte tradisjoner, og en av dem er et felles måltid, når alle familiemedlemmer samles ved samme bord.
Det antas at det å spise frokost, lunsj eller middag sammen bidrar til å etablere kontakter mellom foreldre og barn, og også bidrar til å styrke familiebåndene. I tillegg er det en oppfatning at takket være slike familiesammenkomster har barnet bedre akademiske prestasjoner på skolen, og familiemiddager har en veldig positiv effekt på oppførselen hans.
En ny studie fra forskere ved Boston University viser imidlertid at familiemåltider ikke har så sterk innvirkning som tidligere antatt.
Ifølge eksperter har alle forsøkene deres på å finne en sammenheng mellom familiemiddager og akademiske prestasjoner eller atferd vært forgjeves.
«Vi finner ingen sammenheng mellom familiemiddager eller lunsjer og karakterer på skolen, og vi ser ingen effekt på et barns oppførsel», sa hovedforfatter Daniel Miller. «Det spiller ingen rolle hvor gamle barna er eller hvor ofte de spiser sammen.»
Forskere fra universitetene i Columbia og New York har allerede utført studier på dette området, basert på data fra det nasjonale representative utvalget i USA. Forskerne overvåket førskolebarn fra 1998 til de fylte 15 år.
Forskerne tok hensyn til alle faktorene som kunne ha en potensiell innvirkning på barnet: foreldrenes ansettelse på jobb, deres oppførsel hjemme, skoleforhold, lærernes erfaring og mye mer.
Til syvende og sist fant ekspertene at påvirkningen av familietid, spesielt det å samles rundt samme bord, praktisk talt ikke har noen effekt på et barns akademiske prestasjoner eller atferd.
«Vi råder ikke familier til å bryte familietradisjonene sine og slutte å spise måltider sammen», sier Dr. Miller. «Det er bare det at ideen om hvor stor innvirkning de har er misvisende. Familier som tror at familiemåltider, der alle er sammen, er viktige, bør kanskje tenke utover bare å spise sammen og tenke på andre måter å samhandle med barnet sitt på.»