Nye publikasjoner
Britene skal få frokoster mot drikking
Sist anmeldt: 02.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Frokoster mot bakrus er utviklet for britiske innbyggere midt i festlige firmafester.
Det britiske datterselskapet til Uber Eats, som spesialiserer seg på å levere mat til kontorer, har gitt kundene sine følgende tilbud: i løpet av juleferien vil kontoransatte få levert spesiell «anti-bakrus»-mat.
Den særegne morgendietten kalles Fix up Feast, som britene selv oversetter til «fiks ferien». Standardsettet til en slik frokost inkluderer en tradisjonell porsjon havregrøt med banan, eggerøre, bestående av et par egg, flere baconbiter og sopp, samt en porsjon bønner, skivet avokado og fersk spinat. Sitrusjuice tilbys som drikke. Det er forhåndsberegnet at produktene som er inkludert i den deklarerte menyen, fyller på kroppens reserver av proteiner, aminosyrer og vitaminer, noe som bidrar til å bli kvitt bakrussymptomer raskere.
Kokk Joseph Yousseff, som utviklet «anti-bakrus»-menyen, forklarer at en slik frokost garantert vil glede alle kontoransatte, ettersom den ikke bare er velsmakende, men også komplett og balansert.
«Jeg liker å lage retter som ikke bare er deilige, men også helt sunne for folk. Fordelene med hver komponent er vitenskapelig bevist, noe som vil bidra til å takle en rekke helseproblemer forbundet med «ville» fester og firmaarrangementer», sier kokken.
Frokosten mot bakrus vil koste arbeiderne nesten 10 pund og vil bli tilbudt levering til kontorer mellom 8. og 22. desember.
Mange forskere klager over at folk ikke tar bakrussyndrom alvorlig nok. Men denne tilstanden er en slags stressfaktor for kroppen, som er forårsaket av den giftige effekten alkoholholdige drikker har på kroppen. Lettsindighet i en slik situasjon er upassende, mener eksperter. Derfor bør det bli obligatorisk å ta vare på helsen sin ved starten av en ny dag.
Bakrus er ikke en enkel sykdom. Det er en kompleks funksjonsfeil i kroppen, som manifesterer seg i en mengde smertefulle symptomer: det oppstår et brudd på væske- og syre-base-balansen, metabolske prosesser forstyrres, arbeidskapasiteten forverres, irritabilitet og søvnforstyrrelser oppstår.
For å unngå alle symptomene ovenfor, bør du ikke bare spise en god frokost, men også drikke nok rent vann – mineralvann er greit, men vann uten kullsyre. Når du våkner om morgenen, er det lurt å dusje med en gang – kontrastmiddel er velkomment. Vannet bør imidlertid ikke være for varmt – dette vil bare gjøre at du føler deg verre. Hvis du må på jobb den morgenen, er det bedre å gå til kontoret: frisk luft vil forbedre lungeventilasjonen, øke hastigheten på stoffskiftet og eliminere den ubehagelige «aromaen» fra munnen.
Og viktigst av alt: når du skal på firmafest, må du huske å holde deg til grensen. En liten mengde alkohol vil ikke forårsake betydelig skade, men misbruk er ikke bare beheftet med dårlig helse, men også utvikling av alvorlige problemer.
Informasjonen ble publisert i Daily Mirror.
[