11 myter om et bakrus
Sist anmeldt: 30.03.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Myter om et bakrussyndrom er omtrent det samme som antall forskjellige alkoholholdige drikker som det kommer fra. ILive vil prøve å fjerne de mest populære.
Myte # 1 Bakrus - det er ikke skummelt
Hangover syndrom er kroppens respons på alkoholforgiftning. Alkohol reagerer med de kjemiske elementene som finnes i hjernen, og en stor del av de berusede påvirker nervesystemet. Overdriven libations om kvelden kan resultere i dehydrering, hodepine, kvalme og svimmelhet om morgenen. Regelmessig "sprit" kan føre til svekkelse av immunforsvaret.
Myte # 2 Bakrus er den samme for både menn og kvinner
Bruken av de samme drikkene i samme antall kvinner og menn kan raskt sette svakere kjønn på skulderbladene, fordi damer risikerer å bli beruset mye raskere enn menn. Faktum er at i kroppen av en sterk halvdel av menneskeheten inneholder en relativt større mengde vann, som bidrar til å oppløse alkohol.
Myte №3 Bare alkoholikere lider en bakrus
Dette har å gjøre med sannheten, fordi lange binges akselererer veien til bakrus, men når du er grundig revelert, kan du lide hele neste dag. Og mye avhenger av bygningen, fordi selv ett glass kan føre til symptomer på et bakrus, for eksempel hodepine og kvalme.
Myte # 4 Vin er en lett drink
Tanniner, som er en del av vinen, kan forårsake alvorlige hodepine hos noen mennesker. Sterke bakker forårsaker maltdrikker, for eksempel whisky.
Myte # 5 Kostholds cocktailer er ufarlige
Hvis du brenner hver kalori, vil kostholdskalorier i dette tilfellet kunne hjelpe deg, men det er usannsynlig at du vil kunne unngå en bakrus om morgenen.
Myte # 6 Sterke drikker drukket før en øl - det er ikke skummelt
Ordren med forbruket av alkoholholdige drikker spiller ingen rolle, det viktigste er mengden. Det eneste som ordren av beruset kan påvirke er igjen beløpet. Uansett hva man kan si er overdreven libations dårlig.
Myte # 7 Mat etter forgiftning
Etter å ha drukket en uoppmålet mengde alkohol, vil det ikke være å spise kaker når du spiser før du går og legger deg. Hun kan redde eller lindre en ubehagelig tilstand om morgenen, men du må spise før moroa begynner. Beste absorpsjon av alkohol reduserer fettstoffer.
Myte # 8 Smertepiller før sengetid blir kvitt hodepine om morgenen
Den sterkeste effekten av OTC-medikamenter er fire timer etter inntak, så det er bedre å ta medisinen umiddelbart etter oppvåkning. Ikke ta paracetamol etter å ha drukket alkohol, alkohol forstyrrer prosessen med assimilering av acetaminophen i leveren, og dette fører til skade og betennelse.
Myte # 9 Alkohol forbedrer søvn
Tvert imot forstyrrer alkohol normal søvn. Til tross for at en person sovner raskere fra en liten dose alkohol, blir kvaliteten på søvnen forverret. Du sannsynligvis vil våkne opp tidligere og vil ikke bruke i en fase med rask søvn den nødvendige tidsperioden.
Myte # 10 Takterrassen blir kurert av et morgenglas
Hvis du legger til en dose alkohol om morgenen, vil det bare forsinke bakrusen, og de mest ubehagelige symptomene kommer når alkoholnivået i blodet når "0" -merket.
Myte # 11 Kaffe bidrar til å samle
Kaffe vil bare føre til mer alvorlig dehydrering og forverre symptomene på bakrus. Det er bedre å drikke vann, spesielt hvis det oppstod oppkast.