Hudtyper

Det finnes flere hudtyper. Følgelig trenger hver av dem forskjellig pleie. Det kan være svært vanskelig å bestemme hudtypen ved første øyekast. Hudens grunnstruktur er den samme for alle mennesker, men talgkjertlene fungerer på forskjellige måter. Det spiller også en rolle hvor godt huden holder på fuktigheten. Huden ser bra ut med normal talgproduksjon. Vi blir eldre, og hudtypen endrer seg. Du kan imidlertid opprettholde utmerket hudtilstand ved å pleie den riktig.

Hudtypen kan være normal, tørr, fet og kombinert. Du kan bestemme hudtypen din ved å bruke en papirserviett som du legger på ansiktet ditt og deretter ser på den. Hvis du ikke ser noe avtrykk på den, er huden din tørr. En knapt merkbar fet flekk igjen på servietten indikerer normal hudtype, men store fetflekker indikerer at du har fet hud.

• Normal hudtype

I den moderne verden, selv blant unge mennesker, er det sjelden å møte mennesker med normal hud. Slik hud ser frisk, elastisk, myk og spenstig ut, og berøring gir en behagelig følelse. Den har en vakker naturlig glans, glatthet, ingen rynker, forstørrede porer, svarte eller hvite flekker, pustler og røde flekker. Normal hud har en balansert talgsekresjon, tolererer effekten av vann og ugunstige værforhold godt, dvs. varme eller kulde, vind. Alle komponenter, fuktighet og fettsmøring i normal hud er tilstede i proporsjonale proporsjoner. Du kan ta vare på normal hud ved hjelp av vanlig kosmetikk.

Det er sant at noen kvinner tror at normal hud ikke trenger noen form for pleie. Denne oppfatningen er feil, for når vi blir eldre, mister huden en betydelig mengde talg. Hvis du ikke tar vare på den, vil hudens tilstand uunngåelig forverres, den vil bli blek, tørr, og aldringsprosessen vil begynne. Det vil være svært vanskelig å gjenopprette den tidligere normale tilstanden.

• Fet hudtype

Fet hud er hovedsakelig typisk for puberteten. Mange overvektige kan også ha denne hudtypen. Den ser ru, tett ut, med store porer, noe som får den til å se ut som sitronskall. Talgkjertlene i fet hud jobber veldig aktivt, og det er derfor den er preget av overdreven glans. Intensiv aktivitet i talgkjertlene kan observeres hos kvinner under graviditet, med feil tarmfunksjon. Sykdommer i de endokrine kjertlene eller nervøs spenning kan også føre til uttalt oljeaktig hud. Noen sykdommer i de indre organene forårsaker en reduksjon eller omvendt en økning i talgproduksjonen.

Fet hud påvirkes ofte av spisevanene våre. Overdrevent inntak av fett, lett fordøyelige karbohydrater, krydder, røkt mat og alkoholholdige drikker øker bare talgkjertelens arbeid. Meieriprodukter og plantebaserte produkter vil bidra til å redusere intensiteten av talgsekresjonen. Vær forresten forsiktig når du bruker fete kremer. Hyppig bruk av dem kan også gjøre huden fet.

Personer med forstørrede porer vet hvor raskt smuss samler seg i dem. Dette kan føre til betennelse og kviser. I tillegg er denne prosessen ledsaget av kløe. Oftest er forstørrede porer merkbare i panne, hake og nese. Vanligvis tolererer fet hud all kontakt med vann, men det hender også at vannbehandlinger er kontraindisert, spesielt med såpe. På grunn av dette kan en person feilaktig tro at han har tørr hud. Dette er imidlertid feil. Fet hud må behandles, den krever konstant og forsiktig pleie. Personer med fet hud bør ikke glemme riktig valg av mat.

• Tørr hudtype

I ung alder kan en person ikke legge merke til tørr hud. Den beholder sin skjønnhet, hvithet og elastisitet. Røde flekker og avskalling er ikke synlige på den.

Men det er heller ingen naturlig glans. Tørr hud defineres av en matt farge. Dette er hovedforskjellen. Tørr hud kjennetegnes av små, innsnevrede porer. Den danner raskt folder og rynker, er utsatt for avskalling og strammer seg etter vask. Vann-fettmetabolismen i slik hud er forstyrret, talgsekresjonen er svært lav. Tørr hud må tas vare på deretter, ellers vil den raskt bli dekket av rynker, lide av avskalling og røde flekker.

Huden kan også bli tørr hvis den ikke stelles riktig. Tørr hud oppstår i alderdommen, ved sykdommer i nervesystemet eller hjertet. Ofte er årsaken til økt tørr hud dårlig ernæring, samt hyppig kontakt med vann og såpe, spesielt hvis du går ut rett etterpå. Ved feil stell øker tørr huds følsomhet for omgivelsestemperaturen kraftig. Da forårsaker selv vanlig kosmetikk irritasjon.

• Kombinert hudtype

Mange har kombinasjonshud. Dette betyr at talgkjertlene fungerer ulikt i forskjellige områder av huden: i noen områder er talgproduksjonen normal, mens den i andre er overdrevent intens eller omvendt redusert. Derfor er huden normal noen steder, og fet eller tørr andre steder.

De mest fete områdene er vanligvis nesen, pannen og haken. Tørr hud finnes på kinnene, nedre øyelokk og tinninger. Ofte kan man se avskalling av hudflak på kinnene. Personer mellom 20 og 35 år har kombinasjonshud. I eldre alder avtar talgproduksjonen, og områder med fet hud blir tørre. Bare neseområdet beholder en fet glans i lang tid.

Kombinert hudtype krever samme kombinerte pleie. Når du bruker en krem om morgenen som ikke inneholder fete komponenter, må du passe på hvilke områder du påfører den. Påfør den med lette bevegelser på neseryggen og -tipp, den utstående delen av pannen og haken, kinnbena og kinnene.