Ansiktshud ernæring

Etter at du har utført rensingen, var det neste skritt av hudpleie for ansikt og nakke - ernæring. Dette er et nødvendig og svært viktig poeng, siden næringsmessige sammensetninger bidrar til hudens helse, fjerner aldring og visning, opprettholder en god tilstand i lang tid.

Det er områder hvor huden begynner å falme før noe annet. I utgangspunktet er disse hjørnene av øynene og leppene, samt pannen. Som regel merker kvinner kun slike problemer når det allerede er synlige aldersendringer, det vil si når små rynker og rynker dannes på disse stedene. Dette er statistikk. Og vi anbefaler deg å ta hensyn til hudtilstanden i en ung alder. P rimenyat kremer etter 45 år bør skje med forsiktighet, fordi de kan forårsake allergier, påvirker det endokrine system, hvis de inneholder hormoner som fremmer hårvekst på ansiktet, forårsake betennelse, for tidlig aldring av huden, hevelse.

Hvis du har valgt en krem til personlig bruk, les annotasjonen nøye, konsulter en spesialist. Når du bruker krem, vær forsiktig, vær oppmerksom på eventuelle endringer. Etter påføring av krem på huden, skal det ikke danne rødhet og peeling. Når dette skjer, er konklusjonen bare en: denne kremet er ikke som deg. Hvis hudreaksjonen forblir normal, kan den brukes videre. Det finnes imidlertid en rekke regler for bruk av kremer.

Først bruker du kremet til å rengjøre huden, ikke la den gå i mer enn en time, siden kremens virkning varer bare i løpet av denne tiden, ikke lenger, absorberes alle komponentene i huden i omtrent en time.

For det andre er det ikke nødvendig å forlate ansiktet allerede "den oppfylte" krem, det er nødvendig å slette overskudd ved hjelp av serviett. Hvis krem ikke er beregnet for nattbruk, må den fjernes fra ansiktet, ettersom ellers hevelse under øynene kan utvikle seg, kan ansiktshudens kar utvides.

Det er visse betingelser for påføring av krem. Nemlig:

• en svært viktig faktor er kroppens tilstand. Ikke stole alltid på noen kosmetikk. En stor rolle spilles av en fullverdig søvn (ikke mindre enn 7-8 timer), riktig arbeidsform og hvile, rasjonell ernæring. Depresjon, søvnmangel, tretthet - alt dette har en negativ effekt på huden;
• forsiktig renset hud vil være et utmerket grunnlag for videre assimilering av næringsstoffer som utgjør kremet;
• Krem bør brukes før sengetid, og før du forlater hjemmet, men ikke mindre enn 30 minutter;
• fuktig hud absorberer kremet bedre. Påfør det på massasjelinjene;
• Krem, selv på tørr hud, påføres i et tynt lag. Tykt lag til noe, spesielt hvis du tilhører kategorien personer som har poser under øynene, hevelse i ansiktet og er ofte tilfeller av hudirritasjon;
• riktig bruk av krem er av stor betydning. Dette betyr at det ikke kan påføres huden umiddelbart etter at du har åpnet krukken. Kremet er fortsatt kjølt, og dette kan føre til en innsnevring av karene. Effekten av de aktive stoffene som finnes i den avkjølte krem, svekkes, ikke uttrykkes. I tillegg til all den tykke krem vil ligge ujevnt. Til å begynne med bør en liten mengde krem gnides mellom palmer. Kremet blir varm, blir mykere, og det kan jevnt påføres huden. Vær forsiktig, forsiktig, uten å strekke huden. Sterkt å presse på det, er ikke nødvendig;
• rundt øynene er det ingen sebaceous kjertler og huden på disse stedene er tørr, så det er absolutt nødvendig å bruke krem på dem. Det gjøres på denne måten: fra øyets ytre hjørne, det nedre øyelokket i retning av det indre hjørnet av øyet, samtidig som du gjør lette flikkende bevegelser med fingertuppene. Så i øvre øyelokk, med samme bevegelser av fingrene, bør du gå tilbake til ytre øyelokk. Her kan du styrke massasjen, fordi det er på dette stedet dannes oftest "kråkefotene". Når du er ferdig med massasjen, trykk ned på øyelokkene med de tilkoblede fingrene, rive dem av fra huden, og så gå rundt i en sirkel;
• hvis du har harde hår på haken eller overleppen, ikke bruk kremet til disse stedene;
• slik at huden ikke blir vant til en krem, må den periodisk byttes ut av en annen;
• Utseendet på huden av tegn på allergi etter bruk av krem indikerer at det ikke lenger kan brukes;
• Vitamin A (retinol) er svært nyttig for huden vår, spesielt for tørr og lett betent hud. Slike hud er mest følsomme for ytre værforhold: vind, snø og sol. En stor mengde karoten (provitamin A) finnes i gulrøtter og gresskar.

En gang i gammel tid begynte kvinner å være interessert i kosmetiske midler, fordi det bidro til å understreke skjønnheten i huden, gjorde det skinnende og sunt. Og i vår tid har interessen for medisinsk kosmetikk ikke forsvunnet, men tvert imot har intensivert. Og kanskje den mest kjente og vanlige av disse rettsmidler er krem.

Kremet er et engelsk ord, det betyr "krem". Tidligere var det bare en type krem, som inkluderte komponenter som spermaceti, mandelolje, bivoks og vann. Denne ukompliserte blandingen ble en gang laget for første gang av en meget kjent lege ved navn Galen. Sammensetningen ble kalt "kald krem", det vil si "kald krem".

Hudpleie i antikken ble utført ved hjelp av ulike oljer. En av de gamle ektemenn Ovid snakket så om sin oppskrift: "Hvis en kvinne smiler et ansikt med en slik medisin, lyser speilet det vil skinne med henne." Og fartøyet med olje har alltid vært ikke bare i kvinners rom, men også i menns rom. I forskjellige land ble oljen som var tilgjengelig i disse delene brukt.

For eksempel brukte Middelhavet olivenolje, og i Afrika - palmen. I Oseania er kokosnøttolje veldig vanlig i dag. Det er lagt til kremer og masker i den moderne produksjonen av kosmetikk. Få kokosnøttoljen som følger: De knuste kokoskjernene blir igjen i 2-3 dager i solen for gjæring. Under direkte sollys begynner å avgir olje. Deretter blandes det med andre oljer - ricinus og palmeolje, så vel som med animalsk fett, planter og urter, ingefær, mahogny og til og med med metallstøv.

I gamle tider var de vanligste middelene aromatiske oljer og salver. Til fremstilling ble vegetabilske og animalske fett blandet med kjøttbøtter av urter, tilsatt røkelse og andre medisinske stoffer. Alle disse midlene ble brukt til å myke og rense huden i kropp og ansikt. På den tiden var det ingen såpe, så folk brukte ulike kremer og salver sammen med bading. I det gamle Roma etablerte en høyskole, som ble betrodd produksjonen av rengjøringssalver og oljer. I Hellas hadde også de edle mennesker nødvendigvis et stort sett med lignende kosmetiske preparater for bading.

Vann, fett og oljer, som danner grunnlaget for kremer i gamle kosmetologer, brukes i moderne preparater. Kremer har medisinske egenskaper på grunn av alle slags stoffer, vitaminer og biologisk nyttige stoffer som blir introdusert i deres sammensetning. Den vanligste komponenten er lanolin. Det er en naturlig voks som er identisk med fett. Det legges til kremer og salver for å gi sammensetningen mykhet og elastisitet. Lanolin absorberes godt, det gir ikke en fettete glans. Det øker blodsirkulasjonen og stoffskiftet i huden, som blir elastisk og fløyelsaktig til berøring.

Lanolin er avledet av fett ekstrahert av sau ull. Det er en utmerket fuktighetskrem. Imidlertid må folk med svært sensitiv hud huske at lanolin kan gi dem utslett og irritasjon.

Kaolin er stoffet uerstattelig i kosmetikk. Alle muddermasker er laget på basis av kaolin. Det er finmalt leire, som er veldig nyttig for huden. Masken av leire begrenser porene, og skaper en filmeffekt på ansiktet. Oppskriften på utarbeidelsen av en slik maske er som følger: leiret må tørkes i solen slik at det er mettet med solenergi. Deretter smelter du fint med en hammer, sikt gjennom en kolander, som viste seg melpudpa. Husk at jo mindre partiklene i denne leire mel, jo mer mild og behagelig å føle masken. Bakken leir må oppløses i vann for å produsere en ikke veldig flytende slurry, men den bør ikke være for tykk. Deretter tar du et lite stykke gassbind og legger det i ansiktet ditt, tidligere kutte hullene til nese og øyne. Legg nå over gassen på leireflaten.

Gjør denne prosedyren beleilig liggende. Det er tilrådelig å sette et annet stykke gasbind på toppen og dekke ansiktet med et ullsjal. Så du må ligge for en stund og tenke på noe hyggelig. Hvis det er en følelse av prikken og stramming, ikke ta panikk, fortsett prosedyren. Etter å ha fjernet masken, vask med kaldt vann. Huden blir sunn, elastisk og forfrisket. Du kan bruke masken ganske ofte.

Elastin og kollagen - veldig viktig i produksjonen av kremkomponenter. De er strukturelle proteiner i huden. Nesten 75% av tørrvekten til huden består av disse stoffene, som det tilveiebringer elastisitet og elastisitet. Ved å bruke kremer som inneholder disse produktene, beskytter vi huden mot fordampning av fuktighet og effekten av atmosfæriske fenomener. Hvis kollagenet avtar med aldersrelaterte forandringer, dannes rynker på huden og det mister sin elastisitet. Moderne medisiner har funnet mange måter å bekjempe rynker på. En av dem - subkutane injeksjoner av kollagen, som forhindrer utseendet av rynker og folder på ansiktet.

Hyaluronsyre er et stoff som er en del av bindevevet. Hyaluronsyre danner en film på overflaten av huden, og forhindrer fuktighet i å fordampe.

Tyrosin er en aminosyre. Den finnes i noen kremer. Tyrosin forbedrer dannelsen av melanin i huden. Det er et fargerig pigment, uten som huden vår ville ha et veldig blek utseende.

Det er nødvendig å si og om fruktsyrer. Det finnes en rekke fruktsyrer, som inkluderer sitronsyre, appelsin, melkesyre, vinsyre og glykolsyre.

Noen syrer i medisin brukes til å behandle hudsykdommer - som for eksempel akne, flass, eksem. Ved hjelp av frukt kan syrer eliminere intens hudpigmentering, så vel som de første rynkene.

I dag produserer industrien en rekke forskjellige kremer, som i øvrigt kan tilberedes hjemme fra naturlige produkter. Våre bestemødre og farmemødrene hadde ikke muligheten til å bruke industrielle kosmetiske produkter. De måtte forberede sine egne kremer, de var "seg" kosmetologer. Fra generasjon til generasjon, i enkelte familier, gikk oppskriften til skjønnhet. Kvinner kom opp med nye oppskrifter og, etter å ha testet dem lenge, gikk videre til sine døtre. I dag, når kosmetikkindustrien er intensivt utviklet, fortsetter mange kvinner likevel å forberede kremer seg selv. Ofte er de mye mer effektive og gir ikke mindre gode resultater enn kremer kjøpt i butikken.

For å forberede denne eller den kremen er det nødvendig med litt kunnskap. Ulike komponenter har forskjellige egenskaper, hver substans har sin egen effekt på huden. Det er noen regler for deres søknad du trenger å vite. Forberedelse av kosmetikk tar mye tid og krefter, men arbeiderne rettferdiggjør seg selv. Ikke nøl med, komposisjonene du har, vil ikke være mindre nyttige. Det viktigste er ikke å glemme at kremer som er tilberedt av egne hender, har en svært begrenset holdbarhetstid. Hjemme kremer beholder sine helbredende egenskaper for bare et par uker. De bør oppbevares i kjøleskapet. Lag kosmetiske preparater i små mengder. Hvis kremet har ligget på hyllene på kjøleskapet i mer enn to uker, kast det uten å angre.

Oppskrifter av kremer kosmetologer er alltid holdt en hemmelighet. Vi ønsker å snakke om noen gamle oppskrifter nøye oppbevart av spesialister. Og du kan forberede disse midlene hjemme.

Krem med bivoks for å miste huden

Ingredienser: 5-6 stykker hver. Rowan blader og brennesle, 10 korint blader, en bunt av persille og 3-4 rosenknopp og Jasmine, 1 ss av margarin, spiseskje en vegetabilsk olje, en teskje av bivoks, en teskje av retinol (vitamin A).

Fremgangsmåte for fremstilling og bruk. Grind alle vegetabilske ingredienser med en kniv. Smelt margarinen og bland med vassdraget fra bladene, tilsett resten av ingrediensene og bland godt sammen. Den resulterende homogene massen er kremet. Dette stoffet er veldig nyttig for personer med tørr, fading hud.

Krem med calendula

Ingredienser: 2 ss oljeekstrakt av tørre blomster av calendula, 2 ts bivoks, 1 teskje maisolje, 1 teskje glyserin.

Fremgangsmåte for fremstilling og bruk. For å lage et oljeekstrakt av kalendula blomster, hell dem med vegetabilsk olje og insister i 1 uke på et mørkt sted, og ibland blande. Deretter smelter bivokset på vannbadet, tilsett den angitte mengden av det resulterende oljeekstraktet og maisoljen. Mens løsningen er varm, sett glycerin inn i den og bland den til helt avkjølt. Kremet er ideelt for tørr hud.

[1]