Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Den seksuelle responssyklusen
Sist anmeldt: 08.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Menneskets seksuelle funksjon er et resultat av et komplekst samspill mellom det autonome nervesystemet, som regulerer kroppens vitale funksjoner uten bevisst kontroll, det kardiovaskulære systemet, som er ansvarlig for blodtilførselen til kjønnsorganene, og det endokrine systemet, som kontrollerer utskillelsen av hormoner og deres frigjøring. Disse systemene opererer i nær forbindelse med tenkning og følelser.
Forskere innen seksualitet har funnet ut at syklusen av seksuelle responser kan deles inn i fire faser.
Tiltrekning. Seksuell opphisselse kan forårsakes av verbal eller fysisk stimulering, så vel som av å tenke på det. Seksuelle fantasier kan i like stor grad forårsake opphisselse og vekke begjær, noe som setter i gang de seksuelle mekanismene.
Opphisselse. Dette er stadiet med seksuell spenning (opphisselse) og erotisk nytelse. Med passende stimulering forårsaker de parasympatiske nervene en betydelig blodstrøm til kjønnsområdet. Hos menn oppstår en ereksjon (forstørrelse av penis). Hos kvinner hovner skjeden og klitoris opp, skjeden blir fuktig og glatt. Hjerteslaget øker. Med fortsatt stimulering oppstår en vellystig spenning.
Orgasme. Vellystige følelser når sitt høydepunkt i denne fasen. Hos menn forekommer ejakulasjon. Hos kvinner manifesterer orgasme seg i en refleksiv rytmisk sammentrekning av musklene rundt skjeden.
Avslapning. Kjønnsorganene går tilbake til sin tidligere tilstand, hjertefrekvensen og pustefrekvensen går tilbake til normalen.
Mens en kvinne er i stand til raskt å gjenta syklusen beskrevet ovenfor, klarer ikke menn å oppnå ereksjon i en viss tidsperiode (fra minutter til timer). Denne perioden, kalt refraktærtiden, øker med alderen. Hos unge menn er denne refraktærtiden ofte bare noen få sekunder, etter 30 år øker den til en halvtime, og ved 50-årsalderen varer refraktærperioden i gjennomsnitt fra 8 til 24 timer. På den annen side, med økende alder, øker tiden for orgasme hos menn betydelig.
Organiske eller funksjonelle faktorer kan forårsake forstyrrelser i den normale syklusen av seksuelle responser og seksuell aktivitet. Når slike forstyrrelser oppstår, kan vi snakke om seksuell dysfunksjon.
[ 1 ]