Nytt på sosiale medier avhengighet
Sist anmeldt: 07.06.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Til dags dato har mye forskning blitt viet til den såkalte digitale avgiftningen. Mange brukere av sosiale medier har allerede prøvd denne metoden på seg selv. Denne typen avgiftning innebærer en midlertidig tilbaketrekning fra alle tilgjengelige nettplattformer, nyhetssider, og generelt fra elektroniske medier, budbringere. Først av alt er det viktig å gi opp sosiale nettverk, fordi det vanligvis ikke bare sosialisere, men samtidig for å spore de siste nyhetene, lære nødvendig informasjon av interesse om nesten alle emner.
Avrusning i denne situasjonen er et betinget begrep, da Internett ikke bærer noen giftstoffer. Det handler om den spesifikke negative effekten av å være avhengig av internettsider.
Faktisk eksisterer en slik avhengighet, og dette er et vitenskapelig bekreftet faktum. Og i dag fortsetter forskere å aktivt studere dette problemet.
Er det mulig å uavhengig avgjøre om en person er avhengig? For å gjøre dette er det nødvendig å spore om ubehag føles på bakgrunn av manglende evne til å besøke en favoritt Internett-side. Praksis viser imidlertid at langvarig avholdenhet fra sosiale nettverk fortsatt fører til likegyldighet for dem.
Spesialister som representerte Durham University gjennomførte et lite eksperiment der de ba 50 studenter om å ikke besøke sosiale nettverk på en uke. Samtidig beholdt alle deltakerne tilgang til nettbaserte plattformer: innsatsen ble gjort på ærlighet og tålmodighet, selv om forskerne overvåket oppførselen til studentene. I tillegg gjennomgikk hver elev en psykologisk test for å fastslå hans eller hennes psyko-emosjonelle tilstand.
Interessant nok, etter 7 dager uttrykte ikke deltakerne noe ønske om å besøke deres favoritt sosiale nettverk, selv om fullstendig likegyldighet heller ikke ble observert. Noen av elevene så noen ganger fortsatt på den eller den plattformen, men tiden som ble brukt på den var merkbart kortere enn før eksperimentet – noen minutter mot noen timer.
Forskere bemerker at avhengighet av sosiale nettverk ikke kan betraktes som sådan, for eksempel til alkohol eller røyking. Den påfølgende returen av eksperimentdeltakerne til sosiale medier-rom indikerer for det første at slike plattformer ikke bare brukes til korrespondanse og underholdning, men også for å bygge personlige relasjoner, søke etter nødvendig informasjon, forretningsmøter og så videre.
I tillegg til mulig avhengighet er også andre fenomener knyttet til hyppig bruk av sosiale nettverk kjent. Spesielt kan det være depresjon, irritabilitet, apati osv. Det er imidlertid fortsatt ukjent om depresjon er en konsekvens eller en årsak til å besøke nettplattformer.
Hele artikkelen kan leses på siden til PLOS ONE