Nye publikasjoner
Hvorfor kjeder folk seg, og hva er farene?
Sist anmeldt: 01.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Tenk deg at du har stått i kø for å se en lege lenge, og at det aldri blir din tur. Det virker som om selv sekundviseren bevisst bremser tidens gang. Ventetiden drar smertelig ut, alle bildene på veggene i nærheten av legekontoret blir undersøkt i detalj, i likhet med menneskene som sitter i nærheten og venter på sin tur. Irritasjonen vokser av det faktum at det ikke er noe å gjøre, og uttrykket dukker opp i tankene: «Jeg kjeder meg!»
Selv om kjedsomhet vanligvis oppfattes som en midlertidig ulempe som lett kan løses ved å endre omstendigheter eller aktiviteter, kan det også være en farlig stressfaktor som kan føre til alvorlige helseproblemer.
Kjedsomhet på arbeidsplassen kan føre til ulykker hvis for eksempel en person er engasjert i aktiviteter som krever oppmerksomhet (sjåfører, helsearbeidere).
På atferdsnivå er kjedsomhet knyttet til impulskontrollproblemer som utløser overspising, alkohol- og narkotikamisbruk og gambling.
Det er ikke uten grunn at uttrykket «kjeder seg i hjel» finnes. Det beskriver konsekvensene av en tilsynelatende harmløs tilstand på en god måte.
Til tross for at kjedsomhet kan forårsake mange problemer, er vitenskapelige bevis for denne prosessen fortsatt langt unna. Kjedsomhet er fortsatt noe mystisk og uutforsket.
Psykolog John Eastwood ved York University i Canada og hans forskerkolleger har forsøkt å forstå de mentale prosessene som ligger til grunn for følelsen av kjedsomhet.
Ekspertenes artikkel, publisert i tidsskriftet Perspectives on Psychological Science, samler flere tidligere studier.
Basert på det studerte materialet som spesialistene jobbet med, er kjedsomhet etter deres mening en tilstand som forårsaker avsky, når en person vil, men ikke kan endre aktiviteten. Denne tilstanden oppstår på grunn av feil i de delene av hjernen som regulerer oppmerksomhet.
En person kjeder seg når han eller hun ikke følger med på intern informasjon (tanker og følelser) og ytre stimuli (når han eller hun blir likegyldig til hva som skjer rundt seg). Forskere håper at utviklingen av nye strategier for å bekjempe kjedsomhet vil bidra til å lindre pasientenes tilstand, og også vil kunne skille mellom svikt i kognitive prosesser som ofte forveksles med kjedsomhet.