Forskere har bevist vitenskapelig bruk av fysiske øvelser for å styrke musklene
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Forskere fra University of Illinois (University of Illinois) har bevist vitenskapelig bruk av fysiske øvelser for muskelforsterkning. De fant ut hvilken rolle stamceller spiller i å bygge muskelmasse.
Det handler om de såkalte mesenkymale stamceller. Dette er celler som er i musklene, men ikke direkte knyttet til muskelvev og genererer ikke nye muskelfibre. Likevel har forskere vist, deres rolle er stor. Forfatterne av artikkelen publiserte en artikkel med resultater i offentlig tilgang i magasinet PLoS ONE, og sammendraget finnes på nyhetssiden til University of Illinois.
Intensive fysiske øvelser forårsaker strekking og microdamaging av kontraktile muskelfibre. Som et resultat dannes nye muskelfibre, og musklene styrker og øker i volum. Mesenkymale stamceller (MSCs) er svært følsomme for slike mikrodamager og akkumuleres på arbeidsmusikkstedet, viste professor Marni Boppart og hans kollegaer.
"Vi bestemte oss for å sjekke om akkumulering av MSC i steder med muskelmuskler fungerer som et stimulus for regenerering og vekst etter fysisk anstrengelse," sier Boppart.
Forskerne jobbet på mus. De tvang laboratorie gnagere til å løpe intensivt langs bevegelige spor, og deretter isolerte MSC fra muskelen og plassert i cellekulturen. Det viste seg at celler fra den trente muskelen syntetiserer proteiner intensivt - vekstfaktorer. Disse proteinene induserer andre celler i muskelvev (celler-mikrosatellitter), fusjonerer sammen og danner nye muskelfibre. Biologene visste om rollen som mikrosatellittceller i lang tid, men det ble oppdaget at de stimuleres av mesenkymale stamceller for første gang. Hvor nøyaktig MSC koordinerte denne prosessen, var det mulig å se på grunn av at cellene ble merket med en fluorescerende etikett og injisert tilbake i musklene.
MSC, forskere mener, er koblingen mellom fysisk trening og muskelbygging. "Vi så at stamceller i muskler hos en voksen person er grunnlaget for å opprettholde muskelhelsen gjennom trening," forklarer Boppart.
Forskere håper at denne kilden kan brukes til fordel for menneskeheten. For eksempel å utvikle på grunnlag et middel for å forhindre tap av muskelmasse med alder. Eller hjelpe pasienter som lider av muskel degenerasjon.
"Selv om trening selvfølgelig er den beste måten å holde musklene tonet, selv når du alder, kan ikke alle mennesker være fysisk aktive," forfattere understreker. - Svært begrensede muligheter for muskelvekst hos funksjonshemmede. Vi håper å forstå hvordan stamceller kan brukes til å beskytte musklene fra atrofi. "
[