6 måter å trives på

Livet er vakkert og får ikke lov til å skyte hennes dårlige humør og stress. Hvis vi utfører enkle beregninger, viser det seg at en tredjedel av livet vi sover, og en tredjedel bor på arbeidsplassen. Derfor må du være en glad og positiv person, ikke bare hjemme, men også på jobb.

Vår lykke er vi selv

Samlingen der vi bor og jobber hele dagen, har en direkte innvirkning. Veldig bra, hvis kolleger - folk er sympatiske, tilstrekkelig og bare hyggelig i kommunikasjon. Men ofte, og ofte til og med, når en person ikke ønsker å starte et nærmere forhold. Nå, hvis du ikke vil, og du ser at kollegaen nyter å bruke dine frie ører og elsker å chatte med dem, bør du handle. Du bør ikke begrense deg slik at noen kan snakke ut. Hold kommunikasjonen til et minimum, ellers vil reisen til jobben bli til ekte mel.

Arbeids- og livsprioriteter

Hver morgen, våkne på vekkerklokken, spør deg selv hva denne jobben gir deg, hvorfor du går dit hver dag. Sikkert er det flere viktige grunner enn bare "så det er nødvendig, og derfor står jeg opp og går." Kanskje dette arbeidet gir deg en start med karrierevekst, erfaring for videre markedsføring gjennom karrierestigen eller gode penger. Det spiller ingen rolle hva som motiverer deg, viktigst - husk at noe arbeid er først og fremst verdifull erfaring og en flott mulighet til å bringe dine ønsker og mål nærmere.

Positiv holdning

Program hjernen din for godt, og hvis du er interessert i hvordan ditt humør er, ikke svar: "Kan bli bedre", "Ikke spør", "Jeg vil ikke misunne deg". Disse setningene insisterer hjernen på svikt og pessimistiske tanker. Ikke heng nesen din, start dagen med et smil, og så vil det ikke være skummelt for deg selv.

Ikke utsett viktig for senere

Et svært vanlig fenomen på kontorer er morgente eller kaffe. Så det er lettere å starte en arbeidsdag, og foruten å snakke med kolleger om alt som i går ikke hadde tid til å si. En slik prisverdig begynnelse på en arbeidsdag gir imidlertid ingen garanti for sin fruktbare fortsettelse. Selvfølgelig er det vanskelig å bevege seg bort fra den etablerte tradisjonen, men prøv å ikke slappe av når du kommer til jobb, men tværtimot forsøk å oppfylle oppgavene som er satt opp for i dag. Da er det ingen følelse av at arbeidet ditt er helvete.

Anerkjennelse og forståelse

De fleste sjefer og ledere gir sjelden ros for arbeidet eller arbeidet mer enn det er nødvendig, oftere enn ikke, du kan vente på kritikk for den minste feilen. Men du mottar en lønn, noe som betyr at du er i nød, så ikke ta i ro på grunn av ros, fortsett å gjøre jobben din kvalitativt og arbeidet ditt vil bli verdsatt.

Organisasjonen

Rengjøring av skrivebordet bør bli en vane. Når du kommer til jobb om morgenen og forsøker å finne det rette dokumentet under rusk og bunker av papirer, så begynner dampen å komme fra ørene, som automatisk gjør en vakker dag til en nervøs og anspent. Så vær ikke lat for å holde arbeidsplassen ren og ryddig.