10 måter å unngå kreft på

Livet til et moderne menneske går under vanskelige forhold med eksponering for mange kreftfremkallende stoffer, som vi ikke klarer å eliminere. Derfor er det ikke overraskende at antallet mennesker som dør av kreft vokser som en snøball hvert år. Den eneste måten å unngå dette på er å endre deg selv og din livsstil.

Kreft er den andre siden av mynten med tekniske fremskritt. Data fra statistisk analyse og vitenskapelig forskning indikerer at kreft er den moderne sivilisasjonens svøpe.

Forskerne Rosalie David (Manchester, Storbritannia) og Michael Zimmerman (Pennsylvania, USA) kom, etter å ha studert fragmenter av egyptiske mumier og medisinske papyri, til den konklusjonen at de gamle egypterne sjelden led av kreft. Etter å ha studert restene av tusenvis av mumier, var forskere i stand til å oppdage indirekte tegn på tykktarms- og endetarmskreft i isolerte tilfeller. Ifølge forskere er kreftforekomsten frukten av den moderne sivilisasjonen.

For å unngå kreftceller, bruk flere prinsipper, endre deg selv og din livsstil.

1. Drikk rent vann og naturlige juicer

Naturlig kildevann er en av de beste kildene til væskepåfyll i kroppen. Strukturert av naturen selv, har det et kraftig helbredende potensial. Fluorholdig eller klorert vann som renner gjennom rør kan ikke sammenlignes med det. Naturlig frukt- eller grønnsaksjuice er rik på bioflavonoider og andre næringsstoffer som gir oss energi og forhindrer svulstvekst.

2. Mer fersk frukt og grønnsaker.

Det sier seg selv at frukt og grønnsaker har alt som trengs for å beskytte oss mot kreft. Antioksidanter og andre gunstige aktive komponenter fra naturen skaper ugunstige forhold for oksidativt stress og kreftvekst. For eksempel har korsblomstrede grønnsaker som inneholder sulforafan et kraftig potensial mot kreft.

3. Fysisk aktivitet

Det som ikke beveger seg, dør. Fysisk aktivitet er en forutsetning for helse og et langt liv. En studie presentert av American Institute for Cancer Research indikerer at fysisk aktivitet samsvarer med lavere nivåer av betennelsesmarkører, som C-reaktivt protein, som er assosiert med utviklingen av visse typer kreft.

Det er også velkjent at sterke, trente menn får kreft sjeldnere. Forskere fra Karolinska universitetet (Sverige) fant, som et resultat av tjue års klinisk observasjon av flere tusen normale, friske menn, at menn som hadde høyere styrkeindikatorer hadde en mye lavere risiko for å få kreft sammenlignet med menn som ikke trente.

4. Tilbring mer tid i solen

Vitamin D blir stadig mer kjent, takket være ny forskning som bekrefter dets krefthemmende egenskaper.

Selv om dette strider mot noen hudlegers anbefalinger, gir det mening. Vitamin D blir stadig mer kjent, takket være ny forskning som bekrefter dets krefthemmende egenskaper. Forskere ved State University of New York i Albany eksponerte brystkreftceller for en kraftig dose vitamin D. Som et resultat døde kreftcellene innen få dager etter eksponering for «solskinnsvitaminet».

5. Pust inn frisk luft

Ionisert luft har en kraftig antioksidanteffekt. Det største antallet aeroioner finnes i fjelluften.
Den atmosfæriske luften vi puster inn bærer elektriske ladninger på molekylpartiklene. Aeroioner lader blodet, øker immuniteten og bidrar til å forlenge ungdomstiden. Ionisert luft har en kraftig antioksidanteffekt.

6. Tankekontroll

Å forbedre bevisstheten spiller en viktig rolle i kampen mot kreft.

Å forbedre bevisstheten din spiller en viktig rolle i kampen mot kreft. Ved å endre verdensbildet ditt, endrer du din ytre situasjon. Øv på qigong eller meditasjon for å rense deg selv og unngå de negative effektene av stress.

Under stress frigjør kroppen hormonene kortisol og adrenalin i blodet. Langvarig eller kronisk stress utsetter kroppen for den konstante virkningen av disse hormonene. Under meditasjon skjer det betydelige biokjemiske endringer i kroppen: nivået av kortisol synker i gjennomsnitt med 46 %. Det er bevist at selvforbedringspraksis forbedrer helsen og forlenger livet.

7. Gi opp dårlige vaner

Mennesker som er under kontroll av dårlige vaner har lansert et program for selvdestruksjon i kroppen sin.

Man kan si at dette er et aksiom. Narkotika, alkoholmisbruk og røyking er den korteste veien til fysisk og åndelig død. Mennesker som er i grepet av disse vanene har startet et program for selvdestruksjon i kroppen sin.

8. Unngå å bruke mikrobølgeovn

Å spise mat som er endret ved oppvarming i mikrobølgeovn er knyttet til kreft. Mikrobølgeovnsvann gir ikke engang liv til planter.

Lag mat på en tradisjonell måte. Mange eksperter mistenker at det å spise mat som er endret ved oppvarming i mikrobølgeovn er assosiert med kreft. Som et resultat av vibrasjoner og friksjon ødelegges molekyler og cellesystemer, og strukturell isomeri oppstår. Mikrobølger har en negativ effekt på genetisk informasjon og svekker det elektriske potensialet i cellemembraner. Radiolyseprodukter dukker opp i stor skala.

Mat med transformerte forbindelser og radiolyseprodukter tvinger kroppen vår til å tilpasse seg og gå over til nødenergiforsyning. Celler tvinges til å gå over fra normal cellulær respirasjon til anaerob energiproduksjon ved å fermentere glukose. Anaerob fermentering av glukose fremmer kreftcellenes overlevelse og velstand.

Mikrobølgeovnstilberedning kan forårsake dannelse av d-nitrosodietanolamin, et kjent kreftfremkallende stoff. Stråling kan også omdanne noen aminosyrer som finnes i melk og korn til kreftfremkallende stoffer eller biologisk inaktive isomerer. Selv svært korte eksponeringstider omdanner plantealkaloider til kreftfremkallende stoffer og frie radikaler.

9. Elektromagnetisk smuss

Langvarig eksponering for selv lavnivå elektromagnetisk stråling (som mobiltelefoner) kan forårsake ulike kreftformer.
Langvarig eksponering for selv lavnivå elektromagnetisk stråling (som mobiltelefoner) kan forårsake ulike kreftformer, svekke immunforsvaret, fremme utviklingen av Alzheimers sykdom og demens, hjertesykdom og mange andre.

I 1956, med fjernsynets fremvekst i Australia, fant forskere en rask økning i kreft hos personer som bodde i nærheten av kringkastingstårn. I 1998 rapporterte forskere ved National Cancer Institute at risikoen for leukemi var betydelig høyere hos barn med mødre som brukte elektriske tepper under graviditeten, og hos barn som brukte hårføner, spilte videospill eller ofte var i nærheten av fjernsyn.

10. Unngå kjemikalier

Miljøet vårt er fullt av hundretusenvis av kjemikalier. Vi vet at noen av dem er svært giftige. Men det som er enda skumlere er hva vi ikke vet. De fleste av disse kjemikaliene har ikke engang blitt testet for sine langsiktige effekter på menneskers helse.

Unngå mat dyrket med plantevernmidler, soppdrepende midler og herbicider. Vær forsiktig med giftig matemballasje, insektmidler, giftige produkter til personlig pleie (kremer, hånddesinfeksjonsmidler, kosmetikk), myknere som bisfenol-A, hydrokarboner (bensin, drivstoff), giftige legemidler og legemidler, lim, fargestoffer, formaldehyd, kjemiske hjelpestoffer i vaksiner og tusenvis av andre kjemikalier.

[ 1 ]