Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Vitamin A for ansiktets hud
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Retinol eller vitamin A er meget nyttig for tørr og problematisk dermis. Stoffet har uttalt antiinflammatoriske, antioksidanter og fuktighetsgivende egenskaper. Mikroelementet har to former: et ferdigstilt vitamin og provitamin (karoten), som kommer inn i kroppen med mat og omdannes til et høyverdig retinol.
Nytte
Hovedfordelen for huden:
- Fremskynder blodsirkulasjonen.
- Cures betennelse.
- Bekymringer med akne og andre hudfeil.
- Nøytraliserer effekten av frie radikaler, forhindrer aldringsprosesser.
- Stimulerer mobil fornyelse.
- Justerer lindringen og forbedrer hudens overflate.
- Øker elastisiteten og forbedrer hudens struktur.
Retinol kan brukes som primær eller hjelpemiddel for regelmessig pleie av alle typer hud. Stoffet anbefales for slike kosmetiske problemer:
- Tørrhet, flaking og utslett.
- Teenage akne, couperose.
- Ujevn tekstur og lettelse.
- Mørke sirkler under øynene og hevelse i denne sonen.
- Kjedelig hudfarge.
- Rynker, flaskhet.
Retinol er hovedkomponenten i dyre anti-aging kosmetikk. Den konsentrerte substansen kan kjøpes på apoteket og brukes til matlaging av hjemme masker eller lotioner. Retinolacetat er tilgjengelig i form av en oljeaktig løsning, i form av kapsler og i ampuller.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Oppskrifter for ansiktspleie basert på retinol
- Ta en teskje næringsrik krem for hudtype, 5 dråper aloe juice og 10 dråper vitamin A. Bland ingrediensene grundig og påfør et tykt lag. Fjern etter 20 minutter forsiktig med en bomullspinne eller serviett.
- Bland i like store mengder olivenolje og retinol. Påfør blandingen på ansiktet ditt hver kveld før du går i seng.
- Forbered 1 spiseskje aloe juice, ½ teskje havregryn og 5 dråper retinol. Bland alt godt og bruk, unngå området rundt øynene. Etter 15-20 minutter vaskes med varmt vann.
Før du bruker mikroelementet, bør du konsultere en skjønnhetspleie, så det er kontraindikasjoner for bruken. Retinol er forbudt for bruk i hudsykdommer, individuell intoleranse og åpne sår med purulent innhold. Også oppmerksomhet skal gis på ingrediensene i oppskriftene, da noen av dem kan forårsake allergiske reaksjoner.
For å øke effektiviteten av en nyttig substans, før du bruker den, må huden dampes og rengjøres. Til tross for nyttige egenskaper kan langvarig bruk av retinol føre til tynning av huden, utseende av tørrhet og peeling.