Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Toning av håret hjemme
Sist anmeldt: 30.06.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Hjemmetone hår er en budsjettvennlig og kreativ måte å endre hårfargen eller gi den en ny fargetone på. Det kan være et godt alternativ for de som foretrekker naturlige produkter eller ønsker å unngå å bruke kjemiske fargestoffer. Her er noen måter du kan tone håret ditt på med praktiske verktøy:
Profesjonelle løsninger:
Fargeleggingssjampoer og balsam
Spesielt formulert for enkel hårfargeendring og hårpleie.
Fargesjampoer og balsam er populære produkter for å vedlikeholde og friske opp hårfargen, samt gi håret de ønskede nyansene. Her er noen kjente merker som tilbyr slike produkter:
1. Redken
- Produkter: Color Extend Blondage og Color Extend Graydiant
- Funksjoner: Redken sjampoer og balsam er utviklet for å bekjempe gulfarging i blondt og grått hår, samt for å fremheve og vedlikeholde blonde og sølvtoner.
2. Joico
- Produkter: Fargebalanse Blå og Fargebalanse Lilla
- Funksjoner: Disse sjampoene og balsamene er utviklet for å nøytralisere kobber-/oransje- og gule toner i blondt og lysnet hår.
3. Matrise
- Produkter: Totale resultater, så sølv og messing av
- Funksjoner: Matrix tilbyr løsninger for å opprettholde lysstyrken i blondt hår og nøytralisere uønskede nyanser.
4. L'Oréal Professionnel
- Produkter: Serie Expert Silver og Vitamino Color
- Funksjoner: Produktene er utviklet for å pleie grått, blondt og farget hår, og bidrar til å holde fargen levende og rik.
5. Schwarzkopf Professional
- Produkter: Goodbye Yellow og BC Color Freeze
- Funksjoner: Spesialiserte sjampoer for å nøytralisere gulhet og opprettholde kjølige toner.
6. Moroccanoil
- Produkter: Moroccanoil fargeavsetningsmasker
- Funksjoner: Disse balsammaskene gir ikke bare håret toner, men er også beriket med arganolje for ekstra næring.
7. Aveda
- Produkter: Blå Malva og Svart Malva
- Funksjoner: Naturlige botaniske ingredienser utviklet for å forbedre hårfarge og glans.
Viktige punkter når du velger:
- Velg en nyanse: Velg produktet som matcher din nåværende hårfarge eller ønsket resultat.
- Hårtype: Noen produkter kan være mer egnet for visse hårtyper (f.eks. fint, tykt, krøllete).
- Bruksfrekvens: Følg bruksanvisningen, da overdreven bruk kan føre til en for intens fargetone.
Disse fargende sjampoene og balsamene vil hjelpe deg med å opprettholde ønsket hårfarge mellom salongbesøk, og gi deg muligheten til å eksperimentere med nyanser uten en langsiktig forpliktelse.
Semi-permanente fargestoffer
Et mildere alternativ sammenlignet med permanente farger, den inneholder ikke ammoniakk.
Semi-permanente hårfarger er en fin måte å eksperimentere med farger uten å forplikte seg til det på lang sikt. De er vanligvis ammoniakkfrie og farger håret forsiktig, og vaskes gradvis ut etter noen få hårvasker. Her er noen populære merker som tilbyr semi-permanente farger:
1. Manisk panikk
- Funksjoner: Kjent for sine klare, fyldige farger. Manic Panic-produktene er veganske og ikke testet på dyr.
2. Fjellrev
- Funksjoner: Tilbyr et bredt utvalg av livlige og livlige farger. Fargene er fri for skadelige kjemikalier og beriket med pleiende ingredienser.
3. Elsker
- Funksjoner: Adore tilbyr en rik palett av nyanser, inkludert naturlige og livlige farger, og er et av de rimeligere alternativene.
4. Veibeskrivelse fra La Riche
- Funksjoner: Dette merket er kjent for sine kreative nyanser og gode fargefasthet.
5. Good Dye Young
- Funksjoner: Dette merket ble grunnlagt av sangeren Hayley Williams, og tilbyr lyse og unike farger samt veganske og miljøvennlige produkter.
6. Pravana ChromaSilk Vivids
- Funksjoner: Pravana er kjent for sine profesjonelle kvalitetsfarger og et bredt utvalg av intense nyanser.
7. Clairol Profesjonell Jazzing
- Funksjoner: Disse fargestoffene passer for de som ønsker mer naturlige eller subtile nyanser og en lett glans.
Viktige aspekter ved bruk:
- Allergitest: Utfør alltid en allergitest før du bruker et fargestoff, selv om det ikke inneholder ammoniakk.
- Hårtilstand: Husk at semi-permanente fargestoffer fungerer best på blondt eller lysnet hår.
- Hårpleie: Etter farging, bruk sjampo og balsam for fargebehandlet hår for å opprettholde farge og hårhelse.
Disse fargestoffene gjør det enkelt og trygt å eksperimentere med hårfarge, og tilbyr et bredt utvalg av nyanser for alle preferanser og stiler.
Fargede mousser og skum
De tilbyr midlertidig farging som vaskes av etter noen få vask av hodet.
Fargemousser og hårskum er en flott måte å midlertidig endre hårfargen din eller legge til fargede striper uten en langsiktig forpliktelse eller skade på håret ditt. Her er noen merker som tilbyr slike produkter:
1. Schwarzkopf Professional
- Produkt: Schwarzkopf Professional Igora Expert Mousse
- Funksjoner: Tilbyr en rekke nyanser, er enkel å påføre og bra for å friske opp fargen og gi glans.
2. Goldwell
- Produkt: Goldwell Colorance Soft Color Foam
- Funksjoner: Dette merket tilbyr mousser som er supre for farging, forpigmentering eller nøytralisering av uønskede nyanser.
3. Wella-profesjonelle
- Produkt: Wella Professionals Color Fresh
- Funksjoner: Lett midlertidig fargeskum og mousser som gir naturlige resultater og glans.
4. L'Oréal Professionnel
- Produkt: L'Oréal Professionnel Hair Touch Up
- Funksjoner: Selv om det er mer en spray enn en mousse, tilbyr den en midlertidig løsning for fargekorrigering og gjenvekst av røtter.
5. Roux
- Produkt: Roux Fanci-Full Mousse
- Funksjoner: Dette produktet er flott for midlertidig fargeendring og tilføring av volum.
6. Joico
- Produkt: Joico InstaTint midlertidig fargeglimmerspray
- Funksjoner: Gir midlertidige fargesprayer som vaskes lett av og er egnet for å skape livlige aksenter.
Viktige punkter når du bruker den:
- Fargevalg: Velg en farge som matcher din naturlige hårfarge eller ønskede effekt.
- Hårtype: Vær oppmerksom på at resultatet kan variere avhengig av hårfarge og -type.
- Testing: Før full påføring anbefales det å teste på en liten del av håret for å sikre ønsket farge.
- Skyll av: Fargemousser og -skum er vanligvis enkle å skylle av med sjampo, noe som gjør dem ideelle for midlertidige fargeendringer.
Disse produktene er en flott løsning for de som ønsker å eksperimentere med hårfarge uten behov for langvarig farging.
Fargemasker
Gir en dobbel effekt - farging og hårpleie.
Naturlige remedier:
Te og kaffe:
Ideell for å legge til en mørkere nyanse, spesielt for brunt og svart hår.
Svart te og kaffe kan gi håret en mørkere nyanse og forsterke glansen. Lag sterk te eller kaffe, avkjøl den og bruk den som en siste skylling etter hårvask. For en mer permanent effekt, la den virke i håret i 15–30 minutter, og skyll deretter grundig.
Kakao:
Det hjelper deg med å få varme sjokoladefarger.
Kakaopulver kan brukes til å gi blondt hår en sjokoladefarge. Bland det med vann eller balsam til en pasta, påfør det i håret, la det virke i 30 minutter, og skyll det deretter av.
Rødbet- eller gulrotjuice:
Passer for å tilsette røde og oransje fargetoner.
For å få røde eller oransje nyanser kan du bruke ferskpresset rødbet- eller gulrotjuice. Påfør juicen i håret, pakk hodet inn i folie og la det virke i 1 time, og skyll deretter grundig.
Kamilleavkok:
Kan lysne litt og gi en gyllen glans til blondt hår.
For å gi blondt hår en gyllen eller lysere nyanse, lag et sterkt avkok av kamille. Bruk det som skylling etter hårvask.
Henna og basma:
Plantefarger for å produsere en rekke nyanser fra blond til svart.
Dette er naturlige vegetabilske fargestoffer som kan brukes til toning i et bredt spekter av nyanser fra lys til veldig mørk. Henna og basma kan blandes i forskjellige proporsjoner for å oppnå ønsket farge.
Sitronsaft eller eddik:
Gir håret ditt lyse striper og kan lysne det litt ved regelmessig bruk.
Fortynnet eddik eller ferskpresset sitronsaft kan brukes for å gi glans og en litt lysnende effekt. Disse midlene er spesielt effektive når de brukes regelmessig.
Moderne alternative virkemidler:
Fargede klimaanlegg
Beriket med pigmenter lar de deg raskt og enkelt endre hårfargen.
Fargebalsam er spesielle kosmetiske produkter som er utviklet for å opprettholde eller forsterke fargen på farget hår. De kan også brukes til å gi håret en lys fargetone uten behov for permanent farging. Her er noen populære merker som tilbyr fargebalsam:
1. Moroccanoil
- Produkt: Moroccanoil fargeavsetningsmasker
- Funksjoner: Disse pleiende maskene er beriket med arganolje og finnes i forskjellige nyanser. De pleier ikke bare håret ditt, men endrer også fargen midlertidig.
2. Overtone
- Produkt: oVertone fargebalsam
- Funksjoner: oVertone tilbyr et bredt utvalg av fargebalsam, inkludert lyse og uvanlige nyanser. Produktene er utviklet for å gi håret en trygg og fuktighetsgivende fargetone.
3. Keracolor
- Produkt: Keracolor Color + Clenditioner
- Funksjoner: Disse balsamene er utviklet for å opprettholde fargen mellom salongbesøk. De er tilgjengelige i en rekke nyanser og bidrar til å opprettholde fargemetningen.
4. Joico
- Produkt: Joico Color Infuse Balsam
- Funksjoner: Joico tilbyr balsam som er rettet mot spesifikke farger, for eksempel for å forsterke røde eller kobberfargede toner.
5. Davines
- Produkt: Davines Alchemic Balsam
- Funksjoner: Disse balsamene er ideelle for å fremheve naturlige og fargebehandlede hårtoner, samtidig som de gir dyp fuktighet.
6. Christophe Robin
- Produkt: Christophe Robin Shade Variation Masks
- Funksjoner: Disse pleiende maskene tilbyr rike og dype nyanser som bidrar til å gjenopprette og forbedre hårfargen.
7. Pravana
- Produkt: Pravana Nevo fargeforsterkerbehandling
- Funksjoner: Pravana er kjent for sine livlige og mettede nyanser, og produktene deres bidrar til å opprettholde fargens livlighet.
Viktige hensyn når du velger
- Hårtype: Sørg for at produktet du velger passer til hårtypen din.
- Ønsket nyanse: Velg en nyanse som matcher dine preferanser og nåværende hårfarge.
- Sammensetning: Sjekk sammensetningen for pleiende og fuktighetsgivende ingredienser.
Fargebalsam er en fin måte å friske opp hårfargen mellom farginger eller eksperimentere med nyanser uten å forplikte seg til det lenge.
Midlertidige fargesprayer
Et praktisk alternativ for å eksperimentere med farger som lett skylles av med sjampo.
Midlertidige hårfargesprayer er en praktisk måte å raskt endre hårfarge eller legge til striper uten en langsiktig forpliktelse. Her er noen populære merker som tilbyr disse produktene:
1. L'Oréal Paris
- Produkt: L'Oréal Paris Colorista Spray
- Funksjoner: Tilbyr et bredt utvalg av midlertidige farger, er enkel å påføre og skylles av etter første hodebunnsvask.
2. KMS
- Produkt: KMS STYLECOLOR
- Funksjoner: En vannavstøtende spray som gir midlertidig farge og som enkelt kan fjernes med sjampo.
3. Humle og humle
- Produkt: Bumble and Bumble fargestift
- Funksjoner: Selv om det ikke er en spray, lar Color Stick fra Bumble and Bumble deg punktpåføre farge i håret, og tilbyr en midlertidig fargeløsning.
4. Kristin Ess
- Produkt: Kristin Ess Rose Gold midlertidig fargetone
- Funksjoner: Perfekt for blondt hår, denne sprayen skaper myke rosegylne nyanser.
5. Rita Hazan
- Produkt: Rita Hazan Pop Color
- Funksjoner: Denne sprayen gir livlige, mettede nyanser for midlertidig farging og skylles lett av.
6. Jerome Russell
- Produkt: Jerome Russell B Wild Color Spray
- Funksjoner: Denne sprayen er tilgjengelig i flere livlige nyanser og er enkel å påføre, perfekt for høytidsarrangementer eller kostymefester.
7. Schwarzkopf
- Produkt: Schwarzkopf BLONDME Instant Blush
- Funksjoner: Bra for blondiner, denne sprayen tilbyr delikate pastellnyanser.
Når du bruker den, bør du vurdere:
- Hårtype og farge: Noen farger ser bedre ut på blondt hår.
- Virkningstid: De fleste midlertidige fargesprayer varer til neste gang du vasker håret.
- Beskytt klær og hud: Bruk produktet forsiktig for å unngå at maling kommer på klær eller hud.
Disse sprayene er en fin måte å eksperimentere med hårfarge uten en langsiktig forpliktelse til fargeendring eller hårskade.
Masker med fargede pigmenter
Masker med fargepigmenter har blitt en populær behandling for de som ønsker å friske opp hårfargen sin eller til og med midlertidig endre den. Her er noen merker som tilbyr hårmasker med fargepigmenter:
1. Moroccanoil
- Produkt: Moroccanoil fargeavsetningsmaske
- Funksjoner: Disse maskene gir ikke bare farge, men er beriket med nærende arganolje for å fukte og pleie håret ditt.
2. Keracolor
- Produkt: Keracolor Color + Clenditioner
- Funksjoner: Kombinerer farging og balsam, slik at du kan opprettholde eller endre fargen mellom salongbesøk.
3. Overtone
- Produkt: oVertone fargebalsam
- Funksjoner: Tilbyr et bredt spekter av nyanser, fra naturlige til livlige og mettede, og er et sulfatfritt vegansk produkt.
4. Christophe Robin
- Produkt: Christophe Robin Shade Variation Mask
- Funksjoner: Disse maskene har som mål å forbedre og gjenopprette spesifikke hårfargetoner.
5. Davines
- Produkt: Davines Alchemic Balsam
- Funksjoner: Tilbyr en rekke nyanser for å opprettholde og forbedre fargen, og inneholder naturlige hårpleieingredienser.
6. Maria Nila
- Produkt: Maria Nila Colour Refresh
- Funksjoner: Vegansk serie med fargemasker som også gir næring og fuktighet til håret.
7. Redken
- Produkt: Redken Color Extend fargeavsetningsmasker
- Funksjoner: I tillegg til farging er disse maskene utviklet for å pleie håret ditt, og bidra til å holde fargen rik og levende.
Viktige hensyn å ta for bruk:
- Sensitivitetstest: Test produktet på et lite område av hud eller hår før bruk for å forhindre allergiske reaksjoner.
- Din hårtype og tilstand: Noen masker passer bedre for blondt eller lysnet hår, mens andre også kan være effektive på mørkt hår.
- Bruksanvisning: Følg instruksjonene på pakken nøye for å oppnå ønskede resultater og unngå skade på håret.
Masker med fargede pigmenter er en praktisk måte å eksperimentere med hårfarge og samtidig ta vare på hårets helse.
I tillegg til toning kan de inneholde ingredienser som gir dyp hårpleie.
Det er viktig å huske:
Når du velger et fargeprodukt, er det viktig å vurdere hårets opprinnelige farge, ønskede resultater og hårtype. Naturlige produkter kan ta mer tid og krefter for å oppnå synlige resultater, mens profesjonelle fargeprodukter vanligvis gir raskere og lysere resultater. Uansett bør du alltid følge instruksjonene på produktemballasjen og utføre en allergitest før du påfører et nytt produkt.
Instruksjoner for hvordan du kan tone håret med hjemmemedisiner:
- Velg riktig produkt avhengig av ønsket nyanse.
- Forbered håret ved å sjamponere for å maksimere fargeabsorpsjonen.
- Påfør det valgte produktet i håret, og fordel det jevnt over hele lengden.
- For å forsterke effekten, dekk håret med en film og et håndkle.
- La produktet være i håret i den anbefalte tiden.
- Skyll håret grundig, og sørg for å vaske ut eventuelle produktrester.
Fordeler og ulemper:
Fordeler:
- Naturlighet og tilgjengelighet av ingredienser.
- Fravær av kjemiske komponenter.
- Mild virkning på håret.
Ulemper:
- Uforutsigbarhet og variasjon i utfallet.
- Kort effektvarighet.
- Behovet for å gjenta prosedyren regelmessig for å bevare fargen.
Innvirkning på hårets helse
En av de viktigste fordelene med hjemmetoning er den skånsomme virkningen. Naturlige ingredienser endrer ikke bare hårfargen, men kan også pleie den ved å gjenopprette og gi næring. Husk imidlertid at noen naturlige ingredienser kan tørke ut håret, spesielt hvis de brukes for ofte eller i kombinasjon med sollys for å forsterke effekten (som i tilfellet med sitronsaft).
Miljøvennlig og økonomisk
Hjemmefarging av håret er også et miljøvennlig valg. Det unngår kjemikalier som kan skade miljøet når de skylles ned i avløpet. I tillegg er det et økonomisk alternativ sammenlignet med å besøke skjønnhetssalonger.
Fargetilpasning
Hjemmefarging gir ubegrensede muligheter for å eksperimentere med farger. Du kan tilpasse nyansen ved å kombinere forskjellige naturlige ingredienser for å skape en unik farge som er perfekt for deg.
Forberedelse til toning
Før farging er det viktig å forberede håret og arbeidsområdet:
- Test for en allergisk reaksjon ved å påføre en liten mengde av produktet på huden bak øret.
- Beskytt klær og overflater for å unngå flekker fra naturlige fargestoffer.
- Vurder å fukte håret på forhånd, spesielt hvis du bruker sitronsaft eller eddik, for å minimere uttørkingseffekten.
Stell etter toning
Hårpleie etter hjemmetoning er viktig for å opprettholde hårfargen og helsen. Her er noen tips om hvordan du kan ta vare på tonet hår:
1- Bruk av sjampo for farget hår
- Sjampovalg: Bruk sjampoer spesielt utviklet for farget hår. De renser skånsomt uten å vaske ut fargen.
- Unngå sulfater: Sulfatfrie sjampoer er mildere og bidrar til å bevare hårfargen lenger.
2. Kondisjonering og luftfukting
- Balsam og masker: Bruk balsam og fuktighetsgivende masker etter hver vask. De hjelper håret med å komme seg etter de kjemiske effektene av fargestoff.
- Leave-in balsam: Disse produktene vil bidra til å beskytte håret ditt gjennom dagen, og gi det glans og mykhet.
3. Unngå hyppig hårvask
- Mindre vask: Hyppig vask fremskynder utvasking av farge. Prøv å vaske håret ikke mer enn 2–3 ganger i uken.
- Kaldt vann: Vask håret med kaldt eller varmt vann, da varmt vann kan akselerere falming av fargen.
4. Beskyttelse mot varme
- Varmebeskyttelse: Påfør alltid en varmebeskyttelsesspray før du bruker hårføner, strykejern eller krølltang.
- Begrens bruken av stylingprodukter: Overdreven varmeeksponering kan skade håret og akselerere falming av fargen.
5. Regelmessige oppfriskninger
- Vedlikehold av farge: Ta regelmessig opp hårrøttene eller hele håret for å holde fargen levende og jevn.
6. Ernæring og livsstil
- Næringsrikt kosthold: Et sunt kosthold med tilstrekkelig protein, vitaminer og mineraler bidrar til å opprettholde sunt hår.
- Tilstrekkelig vanninntak: Fuktighetsgivende tilførsel innenfra påvirker også hårets tilstand.
7. Naturlige masker
- Hjemmemedisiner: Bruk av og til hjemmelagde masker laget av naturlige ingredienser (f.eks. oljer, egg, avokado) for å gi håret ytterligere næring og fuktighet.
Å følge disse anbefalingene vil bidra til å holde hårfargen lys og rik etter toning, samt opprettholde helsen og skjønnheten.
Å tone håret med hjemmemedisiner er en eksperimentell og kreativ prosess som kan være veldig morsom og gi deg en bedre forståelse av håret ditt. For forutsigbare og varige resultater kan det hende du må ty til profesjonelle produkter og teknikker.
Støtte for hjemmetoning
Følgende metoder kan brukes for å opprettholde hårfargen og helsen etter hjemmetoning:
- Regelmessig bruk: Siden effekten av naturlige fargestoffer er midlertidig, vil regelmessig bruk bidra til å opprettholde fargen.
- Naturlige skyllinger: Bruk av skyllinger som kamillete eller -te kan forbedre glansen og opprettholde nyansen.
Oppmerksomhet på hårreaksjoner
Hver hårtype er unik, og reaksjonene på naturlige fargestoffer kan variere. Det er viktig å overvåke hårets tilstand og justere fargingsfrekvensen hvis det oppdages tegn på tørrhet eller skade.
Kombinasjon med profesjonelle produkter
For å forbedre resultatet kan du kombinere hjemmefarging med profesjonelle sulfatfrie sjampoer og balsam for farget hår. Dette vil bidra til å forlenge fargefastheten og gi ekstra pleie.
Miljøvern
UV-stråling, forurensning og klorert vann kan gå hardt utover farget hår. Bruk av produkter med UV-beskyttelse og bruk av hatt kan bidra til å beskytte håret mot ytre faktorer.
Riktig ernæring for sunt hår
Hårhelse er direkte relatert til kroppens generelle helse. Et riktig kosthold rikt på protein, vitaminer og mineraler bidrar til å styrke håret og kan forbedre dets mottakelighet for naturlige fargestoffer.
Bruk av naturlige oljer
Oljer som arganolje, kokosolje og avokadoolje kan brukes som pleieprodukter etter toning. De gir ekstra næring og fuktighet, og holder håret sunt.
Hjemmehårtoning er en flott måte å friske opp utseendet ditt uten langsiktig forpliktelse og til minimale kostnader. Det gir ikke bare muligheten til å eksperimentere med farger, men det gir også ekstra hårpleie takket være naturlige ingredienser. Det er imidlertid verdt å huske at resultatene kan variere og kreve hyppigere oppfriskninger sammenlignet med salongbehandlinger. Lytt alltid til hårets behov og velg pleiemetoder som holder det sunt og vakkert.