Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Pleie og rehabilitering etter hårtransplantasjon
Sist anmeldt: 08.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Hårtransplantasjon, som enhver radikal transplantasjonsprosedyre, krever ikke bare profesjonell utførelse, men også overholdelse av visse krav i løpet av kroppens restitusjonsperiode. Rehabilitering etter hårtransplantasjon er en ganske lang prosess, til tross for at helbredelse med ikke-kirurgiske metoder bare varer 3–5 dager, mens det med andre kan dra ut i flere uker. Men dette er ikke alt, i flere måneder etter prosedyren vil det skje ulike endringer med håret, og det er nødvendig for pasienter å vite hvordan de skal reagere på dem.
I de første dagene etter hårtransplantasjon anbefales pasienter å følge legens anbefalinger nøye, fordi håret i transplantasjonsområdet fortsatt er svært svakt, og enhver belastning eller negativ påvirkning kan redusere overlevelsen. Og pasientenes utseende etter operasjonen vil helt avhenge av å følge legens instruksjoner.
En fjerdedel av pasientene kan oppleve hevelse i ansiktet og frontalområdet 2–3 dager etter operasjonen, noe som varer i 1–5 dager. For å forhindre hevelse bør en kald kompress påføres øyelokkområdet og under øynene i 10 minutter flere ganger daglig med 60-minutters mellomrom. Som et forebyggende tiltak og behandling av alvorlig hevelse og hematomer kan legen foreskrive legemidlet «Kortison», som vil lindre betennelse og hevelse.
Kløe på hodet, som kan vare fra 5 til 10 dager, anbefales å lindres med kløestillende (antihistamin) medisiner. En lett massasje av hodet med håndputene kan gjøres tidligst 1,5–2 uker etter operasjonen. Det kan noe lindre det smertefulle symptomet.
Spesiell forsiktighet bør utvises de første tre dagene etter operasjonen, når prosessen med innpoding av det transplanterte håret pågår. I denne perioden er det nødvendig å unngå tung fysisk og mental stress, stressende situasjoner, bekymringer, og avstå fra å kjøre bil og utføre tungt arbeid. Hodet bør beskyttes mot mekanisk skade og eksponering for negative faktorer (støv, vind, sollys osv.), og for dette brukes en spesiell hatt (den deles ut på klinikken der operasjonen ble utført) eller annet hodeplagg (lue, bandana osv.). Du må bruke hodeplagg i minst 1–2 uker, og prøv å unngå støvete steder.
Transplantert hår er svært følsomt for forringelse av ernæring og respirasjon i hodebunnen. Røyking reduserer oksygentilførselen til hårrøttene betydelig, så leger anbefaler å avstå fra røyking ikke bare før, men også etter operasjonen i minst 4 dager. Ideelt sett er det bedre å slutte helt med sigaretter. Men hvis dette er veldig vanskelig, må du redusere antall sigaretter som røykes per dag til et minimum, og mens du røyker, må du prøve å ikke inhalere sigarettrøyk dypt ned i lungene.
Forsiktighet bør utvises selv under søvn. Men dette betyr ikke at du bør gi opp en normal natts søvn. Du trenger bare å følge noen anbefalinger fra leger som vil bidra til å forhindre hevelse og skade på det transplanterte håret i sengen. Legene insisterer på at pasientene sover på ryggen i løpet av den første uken, og legger 2 eller til og med 3 puter under hodet (eller en spesiell nakkestøtte som forhindrer at det implanterte transplantatet kommer i kontakt med overflaten av puten). En semi-vertikal stilling vil bidra til å bekjempe hevelsessyndrom og forhindre skade på de transplanterte hårene på sengens rygg.
I løpet av den første uken etter inngrepet kan du oppleve hårtap rundt det transplanterte håret. Du bør ikke bekymre deg for dette, det vil ikke påvirke tykkelsen på håret ditt i stor grad, som vil begynne å vokse tilbake etter 3 måneder. Du bør bare være spesielt forsiktig hvis sårene blør, noe som kan tyde på skade i området med det transplanterte håret. Vanligvis har ikke slike skader noen ubehagelige konsekvenser hvis du håndterer håret ditt forsiktig.
Hvis donorhåret ble tatt fra hakeområdet, krever disse områdene i ansiktet også en viss pleie. Du vil kunne barbere deg for første gang først etter en uke, til tross for rødheten som kan vare fra 2 uker til en måned. Om våren og sommeren må donorområdet beskyttes mot solstrålene med solkremer med høy UV-beskyttelse. Spesielle sårhelende kremer foreskrevet av legen og en lett massasje av haken med lotion og en myk børste vil bidra til å fremskynde helbredelsen av transplantasjonsstedene (massasjeprosedyrer i dette området er tillatt en uke etter operasjonen).
Siden hårtransplantasjon langt fra er blodløs, og selv etterpå kan sårene blø litt, er pasienter interessert i spørsmålet om når de kan vaske av «konsekvensene» av prosedyren fra hodet for første gang? Det er tydelig at den første dagen, når en person har gjennomgått en så lang prosedyre, vil han trenge hvile og restitusjon. Men allerede neste morgen kan han dra til klinikken for den første hygieniske prosedyren.
Det er bedre om den første hodevasken utføres av spesialister som bruker en spesiell lotion og sjampo. Først påføres en lotion (for eksempel « Bepanten ») på hodet i området med det transplanterte håret og donorsonen. Etter 20–40 minutter vaskes det av med varmt vann, og deretter med sjampo og vann som skummes i hendene. Under hodevasken får pasienten beskjed om hvordan og i hvilken rekkefølge trinnene skal utføres, og læres å håndtere håret forsiktig i løpet av de neste to ukene, når det vil være nødvendig å vaske bort blodskorper og ichor forsiktig fra hodet.
Huden med transplantert hår må ikke skades, så når du vasker håret, må du sørge for at vannet ikke er varmt og ikke spruter ut med en sterk stråle. Du skal ikke i noe tilfelle rive av skorper eller klø deg i hodet med neglene. Du kan vaske håret og hodebunnen kun med fingertuppene, forsiktig og forsiktig, og bevege deg i området med det transplanterte håret bare ovenfra og ned eller omvendt, men ikke fra side til side. Du må gi opp å tørke håret med en hårføner en stund, for ikke å skade sensitiv hud og hår med varm luft.
Etter 2 uker, når håret har slått rot, sårene har grodd og alle skorpene er borte, kan du slutte å bruke lotionen og fortsette å vaske håret med sjampoen som legen har anbefalt i 12 måneder.
Om 3–4 uker vil prosessen med sjokktap av donorhår begynne. La oss minne deg på at det ikke er noen grunn til å være redd i dette tilfellet. Du må være tålmodig i omtrent 2 måneder. I stedet for det tapte håret vokser det umiddelbart nytt, som begynner å vokse aktivt og danne det ønskede håret. Ved slutten av den fjerde måneden vokser en tredjedel av det transplanterte håret tilbake, og etter seks måneder kan du se aktiv vekst hos halvparten av transplantasjonene. Etter et år kan pasienten se de endelige resultatene av hårtransplantasjonen.
Når det gjelder medisiner, kan pasienten ta betennelsesdempende hormonelle legemidler som brukes til å behandle skallethet umiddelbart etter inngrepet, og hårvekststimulerende midler først etter en måned. Sårhelingskremer anbefales fra den 6. dagen etter hårtransplantasjon, og andre sjampoer enn de som er foreskrevet av legen kan brukes tidligst 2 uker senere. Umiddelbart etter operasjonen anbefaler leger å begynne å ta biotin, som forhindrer hårtap, stimulerer hårvekst, styrker hårsekken og selve håret.
Når det gjelder effektive fysiske prosedyrer for skallethet, kan du ty til dem 2 måneder etter hårtransplantasjon. Dermed er mesoterapi-økter ikke bare tillatt, men også indisert med intervaller på 2 måneder i løpet av det første året. Hodemassasjeverktøy er tillatt 1,5 måneder etter transplantasjon.
Leger tillater å gå ut i solen med avdekket hode og svømme i åpent vann tidligst en måned eller til og med halvannen måned senere. Fysisk aktivitet forbundet med økt svette er uønsket i 2 uker. Du kan gå i basseng, badstue eller badstue bare en måned etter transplantasjonen. Aktiv sport, spesielt de som kan forårsake et slag mot hodet, er bare tillatt 1,5–2 måneder etter hårtransplantasjonen.
Det er ingen begrensninger på en persons bevegelser i løpet av rehabiliteringsperioden, men det er verdt å avstå fra en aktiv tilbakevending til sitt tidligere liv i minst en uke. Dette vil bidra til å unngå psykologisk traume, tross alt kan pasientens utseende i de første dagene tiltrekke seg andres oppmerksomhet med hevelse i ansiktet, rødhet og skorper i håret.
Det er tillatt å kutte donorområdet på hodet en måned etter hårtransplantasjonen. Gjentatt transplantasjon er tillatt etter 6–8 måneder, og hårtransplantasjon til områder der det ennå ikke er utført, er mulig så tidlig som etter 3–4 måneder.
Nå, angående transplantasjon av kunstig hår. Du må være spesielt forsiktig med dem. Du kan bare vaske dem med varmt vann og spesielle sjampoer, uten å bruke en hårføner til å tørke hodet. Du må nekte å farge håret med kjemikalier med en aggressiv sammensetning, og du må konsultere en lege om muligheten for å bruke andre pleie- og fargestoffer.
Når du vasker håret, anbefales det å massere huden med en myk børste, noe som vil bidra til å forhindre irritasjon.
Syntetisk hår har en tendens til å floke seg, så det er noe vanskeligere å ta vare på det enn naturlig hår. For å gjøre det enklere å gre og gi håret glans, brukes spesielle balsamer. Du bør også være nøye når du velger en kam, som bør være så myk som mulig med avrundede tupper på tennene.
Det er tydelig at det etter inngrepet uunngåelig vil dukke opp mange spørsmål om hvordan man skal ta vare på det transplanterte håret, hva som kan gjøres med det og hva som ikke kan. Ikke vær redd for å stille alle spørsmålene som dukker opp til legen og hans assistenter. Selv spørsmålet om mulighetene for å ha sex i denne situasjonen vil ikke høres absurd ut. Forresten, det er ingen begrensninger i denne forbindelse, men det bør tas i betraktning at lidenskap kan øke svette, og dette er uønsket de første ukene etter inngrepet.
Riktig hårpleie etter en hårtransplantasjonsprosedyre vil bidra til å holde håret sunt og forhindre hårtap. Målet med en så grundig prosedyre er tross alt et vakkert hårstrå, ikke en sparsom "skog" på hodet som blir igjen etter hårtapet som ikke slo rot.