Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Masker for alle hårtyper under graviditet
Sist anmeldt: 06.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Under graviditet påvirker endringer i hormonnivåene hele kvinnens kropp, og selv hår kan ikke unnslippe effekten av kjønnshormoner.
Vanligvis, innen den fjerde måneden av svangerskapet, merker vordende mødre at håret deres vokser raskere og ser tykkere og sunnere ut enn før.
Men for noen fører endringer i hormonnivået til en forverring av hårets tilstand – økt hårtap, økt tørrhet eller oljete hår. Og selv om alle disse endringene er midlertidige (de vil forsvinne innen seks måneder etter fødselen) og det er umulig å påvirke hormonene, kan du iverksette passende tiltak. Og hårmasker under graviditet vil komme til unnsetning.
Ifølge eksperter er de grunnleggende oppskriftene på hårmasker under graviditet ikke forskjellige fra anbefalingene for ikke-gravide kvinner. Det aller første rådet for gravide er imidlertid riktig ernæring. For eksempel kan håret bli tørt og sprøtt på grunn av mangel på protein i maten, jernmangel eller jodmangel.
Maske for tørt hår
Det mest tilgjengelige og enkle middelet for tørt og sprøtt hår er en oljebasert hårmaske med en lett hodebunnsmassasje. Denne prosedyren utføres ikke mer enn én gang hver 7.-10. dag. I dette tilfellet bør oliven- eller borreolje (1-2 spiseskjeer er nok) være litt varm, og for at masken skal gi maksimal effekt, ta på en dusjhette, og på toppen - et frottéhåndkle (i omtrent en halvtime). Dessuten er de sistnevnte trinnene obligatoriske for enhver hårmaske.
Du kan tilsette noen dråper essensielle oljer av lavendel, rose, kamille, sitron, grapefrukt eller ylang-ylang i en oljemaske for tørt hår under graviditet. Men essensielle oljer av kanel, nellik, mynte, rosmarin, einer, oregano, timian og salvie er absolutt kontraindisert under graviditet.
Masker for fett hår under graviditet
For fett hår og økt talgproduksjon fra kjertlene i hodebunnen, anbefaler trikologer å bruke følgende hårmasker på hår og hodebunn minst én gang i uken:
- fra kefir eller yoghurt;
- fra rugbrød dynket i et avkok av brennesle eller kamille;
- fra honning og aloe vera-juice (i forholdet 2:1);
- fra rå eggeplommer (for å gjøre masken lettere å påføre, tilsett litt kaldt vann til en eggeplomme);
- fra lett piskede eggehviter;
- fra knuste og dampede blader av plantain, bjørk eller eik;
- fra ferskpresset eplejuice og bakegjær;
- fra knuste rognebær.
For å redusere oljeaktig hodebunn, tørk den med aloe vera, sitron (halvparten med vann), rips, samt grønn te, kamilleinfusjon eller avkok av eikebark. Og etter hårvask anbefales det å skylle det med vann som er lett surgjort med fersk sitronsaft eller naturlig eplecidereddik.
Masker mot hårtap
Anbefalte hårtapsmaskesammensetninger med løk, hvitløk, chilipepper, sennepspulver, vodka eller konjakk bør ikke brukes under graviditet: hårmasker under graviditet bør ikke irritere hodebunnen og forårsake en refleksbølge av blod.
Du kan lage urteavkok og fukte hårrøttene med dem flere ganger for å styrke hårsekkene. Egnede medisinplanter inkluderer nesle, geitrot, kjerringrokk, borre (røtter), løvetann og valnøttblader.
Som anmeldelser av hårmasker under graviditet viser, hjelper det godt å fukte hår og hodebunn med en infusjon av eikebark og løkskall når man mister hår på grunn av overdreven hårrøyting. Den tilberedes med en mengde på 3 spiseskjeer knust bark og skall fra 4-5 løk per liter vann. Avkoket skal småkoke i minst en halvtime, og deretter trekke under lokket. Du må fukte hår og hud med et varmt avkok, og deretter binde håret i et par timer. Det er ikke nødvendig å vaske håret, og hvis lukten plager deg, trenger du bare vanlig vann og naturlig tørking (uten hårføner).
For alle hårtyper kan du lage hårmasker for graviditet basert på dette avkoket ved å blande honning og eggeplommer, som er gunstige for håret.