Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Masker fra hårtap: med vitaminer, hjemme, profesjonell
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Vakkert hår er en ekte pryd for både kvinner og menn. Hårtap er en normal fysiologisk prosess som vi knapt legger merke til før den blir en skikkelig katastrofe. Dette er spesielt bekymringsfullt for de med tynt hår, da det truer med skallethet, noe selv menn er redde for. Når hår blir liggende på puten etter søvn, på klær, en kam eller ruller på gulvet, tar man en beslutning om å iverksette tiltak for å forbedre helsen. Det er her masker mot hårtap kommer til unnsetning.
Hårmasker mot hårtap med vitaminer
Det er mange årsaker til hårtap, både interne og eksterne. Dette kan skyldes tap av immunitet, mangel på vitaminer, jern eller mikroelementer i kroppen, konsekvensene av å ta medisiner, cellegiftbehandling, hormonelle forstyrrelser, stress, eksponering for et aggressivt ytre miljø, eller det kan indikere problemer med selve epidermis: utilstrekkelig ernæring av hårrøttene, infeksjonssykdommer i epidermis. En spesialist vil hjelpe deg med å forstå dette, som vil rette behandlingen mot den umiddelbare kilden til problemet. Men uansett vil masker bidra til å forbedre hårets helse, og hårmasker mot hårtap med vitaminer vil bidra til å styrke hårsekkene.
Masker mot hårtap med vitamin E
Vitamin E er en velkjent antioksidant. Den beskytter cellemembraner mot oksidasjon, forbedrer blodsirkulasjonen i huden og fremmer dermed cellefornyelse. Bruk av hårtapmasker med vitamin E vil styrke håret, eliminere tørrhet og sprøhet, gjenopprette glans og et sunt utseende, og bli kvitt flass. Det er best å bruke hjemmelagde masker og inkludere forskjellige ingredienser som passer for din hårtype. Denne prosessen er ikke veldig arbeidskrevende, og alle kan lage en porsjon av en fersk blanding en gang i uken for å oppnå de forventede resultatene. En av oppskriftene er som følger: bland potetjuice, aloe vera-juice i like store mengder, en skje honning, en kapsel med vitamin E eller Aevit. Påfør jevnt i hodebunnen, gni lett. Sett på en plasthette, varm opp med et håndkle. Etter en time, vask av med vanlig sjampo.
[ 1 ]
Oppskrifter på effektive masker mot hårtap
Å bruke masker hjemme, laget med egne hender fra forskjellige nyttige ingredienser, vil bidra til å stoppe hårtap, styrke strukturen og gjenopprette sunn glans. Oppskrifter på effektive masker mot hårtap:
- med sennep - sennepsplaster lages av frøpulver for å varme opp bestemte områder av kroppen, denne egenskapen brukes til å styrke håret. Hodebunnsoverflaten varmes opp, blodstrømmen økes, metabolske prosesser stimuleres, oksygen og næringsstoffer trenger inn i hårsekkene mer intensivt. For en sennepsmaske trenger du en spiseskje pulver, en rå eggeplomme og 2 skjeer te. Bland godt, påfør på hårrøttene og bind et håndkle. Skyll av etter 20 minutter;
- med borreolje - laget av infusjoner og avkok av borrerot og baseolje (oliven, fersken). Det er plantens rot som inneholder nyttige stoffer: essensiell olje, fettsyrer, inulin, og i kombinasjon med oljens helbredende egenskaper gir den en god effekt i behandlingen av dermatologiske sykdommer, hårtap, skallethet. Masken er laget av like deler borreolje (selges på apotek), honning, sitronsaft. Alt dette varmes lett opp slik at honningen løses opp, 2 eggeplommer blandes inn. Først gnis blandingen inn i hårrøttene, deretter fordeles den langs hele lengden. Hodet dekkes med cellofan og et håndkle. Det må holdes i minst en time.
Masker mot hårtap med oljer
Masker mot hårtap med oljer er en kilde til næring, fuktighet og styrking. Mange oljer er mye brukt både i farmasøytisk industri og i folkemedisin. De ble ikke ignorert i oppskrifter for hårhelse:
- masker med olivenolje - oliven er rik på tokoferoler, fettsyrer, karotenoider - alt dette vil ha en gunstig effekt på hårets tilstand:
- For å forbedre effektiviteten, tilsett en ampulle med vitamin A og E, en klype ølgjær til 10 ml olje, fortynn med en liten mengde lindeavkok;
- en kombinasjon av olivenolje med konjakk (en skje av hver) og eggeplommer (2 stk.) vil ha en styrkende effekt, gi krøllene glans og elastisitet. Det er bra å la denne sammensetningen virke over natten, og vaske den av om morgenen med sjampo;
- med kokosnøtt - mye brukt i kosmetikk på grunn av triglyserider og mettede fettsyrer, som spiller en energisk rolle i kroppen. En maske med den trenger godt inn i hodebunnen og gir næring til den, beskytter den mot negative ytre påvirkninger, eliminerer flass og tørrhet. Kokosolje kan brukes alene, eller du kan kombinere 2 spiseskjeer olje med en skje honning; andre alternativer - mos en halv banan og litt fet rømme; tilsett en eller flere essensielle oljer, for eksempel rosmarin, rose. Sammensetningen må varmes opp før påføring, og masken kan til og med holdes hele natten;
- med kamfer - en teskje olje med saften av en sitron tilsatt, påført hodebunnen, vil fungere som en stimulator av metabolske prosesser i epidermis og akselerere regenereringen, noe som vil styrke hårsekkene, gjøre håret mindre sprøtt og tørt, og lindre irritasjon;
- med linfrø - den inneholder mange nyttige komponenter som er nødvendige for å styrke håret: fytoøstrogener, omega-3, folsyre og andre fettsyrer. Å gni den inn med jevne mellomrom vil gi en merkbar effekt. Den brukes ofte som en base, en basisk olje, og ved å kombinere den med forskjellige produkter får du unike oppskrifter:
- maske med sennepspulver: fortynn en spiseskje sennepspulver i 50 ml varmt vann, la det avkjøles til en varm tilstand, hell i 30 mg olje, rør til det er glatt;
- med egg - ved å tilsette en kyllingeggeplomme til den forrige oppskriften, metter vi masken med oljesyre, palmitinsyre, linolsyre og mange vitaminer. Denne sammensetningen vil gi god næring til hårrøttene og stimulere veksten deres;
- løkhårmasker - de positive effektene av løkjuice har vært kjent siden antikken og har blitt brukt med dyktighet. Du kan bare bruke juice eller grøt fra revet løk, men å tilsette linfrøolje vil myke opp effekten, forhindre irritasjon og gi hodebunnen enda mer næringsstoffer;
- maske med honning - honning er en verdig del av enhver hårmaske. Rik på næringsstoffer, hentet fra alle honningplanter, vil den utfylle de helbredende egenskapene til baseoljen. Flytende honning er best egnet til dette formålet, men hvis den har tyknet, må den varmes opp til en mer flytende tilstand og blandes med olivenolje. Andre tilsetningsstoffer som er egnet for en bestemt hårtype vil også være passende;
- med ricinusolje - den er utvunnet fra ricinusolje, mange forbinder den med et avføringsmiddel, men den har også antiseptiske egenskaper, evnen til raskt å regenerere vev, som brukes i hårbehandling. Maskens effektivitet forbedres av tilleggskomponenter, som du kan bruke til å få:
- maske med konjakk - bland olje og konjakk i like store mengder, du kan også berike det med eggeplommen fra ett egg, bland godt og påfør i håret. For blondiner vil denne sammensetningen endre hårfargen, og mørkt hår vil få en vakker og rik farge;
- en maske med pepper - du kan bruke rød pepper eller tinktur sammen med den. Denne "helvetesaktige" komponenten vil bli litt myknet av ricinusolje, men du kan ikke la en slik maske være på lenge, 15 minutter vil være nok til å begeistre reseptorene i epidermiscellene, øke blodstrømmen, gi næring med vitaminer og andre nyttige elementer;
- brødmaske - et stykke skorpefritt svart rugbrød (ca. 200 g) helles med varmt vann og lar det mykne en stund, deretter helles en spiseskje olje i, masken er klar. Den kan stå i håret selv over natten, pakkes inn i plastfolie og tas på en lue eller et skjerf;
- maske med dimexid – dette er et antimikrobielt og betennelsesdempende legemiddel som hovedsakelig brukes til kompresser og tamponger. Masker med tilsatt dimexid fungerer mer effektivt, fordi det gjør huden mer gjennomtrengelig for fettsyrer, vitaminer og mineraler. Med dens hjelp oppnås det forventede resultatet raskere – håret styrkes, svekkes og tynt hår får bedre næring. Bland med olje (1:3) og bland godt, påfør i nyvasket, tørt hår og la det virke i en time. Hvis det er en sterk prikking, vask av tidligere.
- maske med aloe vera – aloe vera er en fantastisk naturlig biostimulator for hårvekst. Dens mange vitaminer, betakaroten og allantoin, som trenger dypt inn i epidermis, gir næring til hudceller og hår, styrker røttene og stimulerer tilsynekomsten av nye hårstrå. Oppskriftene bruker plantens saft, som knuses og presses til dette. Ved å ta en spiseskje olje og saft og blande den med eggeplommen, kan du få et effektivt middel for å helbrede og styrke håret;
- maske med gjær - hell et stykke fersk gjær eller en skje tørrgjær med varm melk og la det stå i 30-40 minutter, tilsett deretter en skje olje, og du kan gni det inn. Det skader ikke å tilsette sennep eller løksaft til denne blandingen.
Det finnes diverse masker som ikke inneholder baseoljer. Blant dem:
- kefir - et sunt fermentert melkeprodukt er bra ikke bare for innvortes bruk, men også for utvortes bruk. For masken er fet kefir best egnet, konsistensen er praktisk å påføre i håret, og eggeplommen vil gi ytterligere fordeler. Etter at du har blandet sammensetningen, kan du starte behandlingen. Løkjuice vil bidra til å forbedre produktets effektivitet. Alle vet at kvinner i Sentral-Asia tradisjonelt vasket håret med kefir, deres mange fletter under midjen vitnet til fordel for denne metoden;
- masker med salt - bruk av salt gir en peelingeffekt: døde hudceller fjernes, blodstrømmen økes, vekst- og fornyelsesmekanismer aktiveres. Dette er ikke en maske egnet for tørt hår, men den er perfekt for fett hår. Du kan bruke vanlig bordsalt, jodisert salt eller havsalt. Løs det opp i vann og gni det inn i hodebunnen. Den kan kombineres med kefir, honning, konjakk eller egg;
- med brennesle - planten regnes med rette som et naturlig apotek, fordi den brukes i mange områder av tradisjonell medisin, inkludert kosmetikk. Den inneholder vitamin K, E, B, karotenoider, fytoncider, organiske syrer som er nødvendige for håret. Om sommeren brukes fersk brennesle til masken, om vinteren må du forberede den på forhånd eller kjøpe en på apoteket. Grønne stilker knuses, hvoretter saften presses ut, kefir eller yoghurt tilsettes. Den tørre planten males til pulverform, et halvt glass av dette råmaterialet blandes med 2 spiseskjeer fargeløs henna, litt kokende vann helles i, røres til en grøt er oppnådd, etter avkjøling tilsettes en rå eggeplomme. Brennesle kan farge håret litt, den er også mer egnet for fett hår. Når den påføres tørt hår, må du tilsette eventuell baseolje og honning;
- med gelatin - den inneholder hydrolysert kollagen, hvis molekyler er svært små og kan trenge inn i de dype lagene i huden, og dermed gi byggemateriale til cellene. For å lage masken, hell en spiseskje gelatin i 4 spiseskjeer vann og la den svelle en stund, og for fullstendig oppløsning, hold den i et vannbad, påfør på håret i avkjølt form. Gelatinmasker kombineres med forskjellige fete og essensielle oljer, honning;
- med henna - dens desinfiserende egenskaper og evne til å farge er kjent. For å styrke håret trenger du tre skjeer av det og et glass sterk te. Etter å ha latt det trekke i et kvarter, press litt sitronsaft ut av det. Basert på hårets oljeaktige konsistens kan du tilsette forskjellige ingredienser: olivenolje, ricinusolje og honning er egnet for tørt hår, hvit leire for fett hår;
- med fargeløs henna - farget henna endrer hårfargen, og dette passer ikke for alle, men fargeløs henna vil ikke ha noen effekt på fargen deres, men vil bare styrke hårsekkene, forbedre hårets struktur, gi glans og et sunt utseende. En av oppskriftene ser slik ut: brygg henna, la det virke i 15 minutter, mos på dette tidspunktet en halv avokado, tilsett det i væsken og rør;
- med ingefær - denne roten har de nødvendige egenskapene for å stimulere hårvekst og styrke den. Gingerol-stoffet i sammensetningen lysner håret litt, denne omstendigheten må tas i betraktning. Det beste alternativet for bruk er å rive og klemme ut, gni saften inn i huden og massere lett. Fullverdige partnere til det tilberedte produktet kan være honning, kefir, forskjellige oljer. Nå er det ikke nødvendig å på en eller annen måte tilberede ingefær til vinteren, den selges hele året. Du bør ikke la masken være på over natten, fordi roten raskt mister egenskapene sine, en time eller to er nok;
- med hvitløk – et naturlig antibiotikum, fytoncider, askorbinsyre og nikotinsyre, hvis vitaminer vil ha en gunstig effekt på håret. Selv om mange ikke liker lukten, er resultatet mer effektivt enn dyre salongprosedyrer. For å forberede masken, riv hvitløken på et fint rivjern, tilsett en skje med honning, påfør den på hodet i 20–30 minutter, pakk den inn i cellofan og varm den opp med et håndkle. Du vil føle en prikkende følelse, hvis det er en sterk brennende følelse, vask den av. Skylling med vann og eddik eller sitronsaft vil bidra til å bli kvitt lukten;
- fra leire - kjøpt på apotek, forskjellige typer brukes til forskjellige hårtyper: grønt er egnet for fett hår, blått, grått, rosa - for sprøtt og tynt. Men oftest i kosmetikk brukes kaolin - hvit leire. Den fortynnes med vanlig eller mineralvann, urteavkok til essensen av rømme. Den kan berikes med oljer, honning, eggeplomme. Påfør først på hårrøttene, deretter langs hele lengden, hold i 30-40 minutter;
- med kakao - takket være natrium, kalium, kobber, jern, fosfor, fett og andre næringsstoffer, kan den aktivere blodsirkulasjonen og overføre alle de nyttige stoffene til cellene i hudvevet og hårsekkene, og styrke dem. Denne masken hjelper mot hårtap. Fjern skorpen fra svart brød og bløtlegg det i øl, bland med en skje kakao og honning. Kakaopulver kan også kombineres med kefir, olivenolje eller annen olje;
- med pepperrot - mye brukt i folkemedisinen, da den har en uttalt antibakteriell effekt. I matlaging har den funnet anvendelse som krydder. Alle kjenner dens "brennende" smak, og det er denne egenskapen som brukes i masker. Den er i stand til å aktivere metabolske prosesser, gi et blodsukker til epidermis. For masker må den raspes, og for å jevne ut den aggressive effekten, tilsett en eller flere typer olje (borre, oliven, jojoba, tea tree, etc.), rømme. For 2 spiseskjeer pepperrot trenger du en skje med andre ingredienser;
- med kanel – et velkjent krydder kan også bidra til å styrke håret. Det inneholder mange antioksidanter, mineraler og vitaminer. Det vil beskytte håret mot frost, ultrafiolett stråling, stress, og den behagelige aromaen vil rett og slett forbedre humøret ditt. Du kan bruke kanelpulver eller olje. Det er "vennlig" med honning, fettoljer og essensielle oljer. Bland 2 skjeer honning og hvilken som helst olje i et vannbad til det er flytende, og tilsett en skje kanel, bland godt.
Profesjonelle masker mot hårtap
I tillegg til en rekke masker som lages hjemme, produserer produsentene også sjampoer og masker mot hårtap. De selges i alle kjøpesentre og supermarkeder. Prisklassen varierer fra relativt lav til dyr. Men det finnes andre produkter som er tilgjengelige for forbrukere enten i skjønnhetssalonger eller i spesialbutikker som selger profesjonell kosmetikk. I produksjonen av en profesjonell maske mot hårtap brukes mer avanserte teknologier, konsentrasjonen av biologisk aktive stoffer er høyere enn i vanlige, og salongmesteren vil velge den som er direkte egnet for spesifikt hår, og som vil bidra til å takle problemene. Samtidig er kostnaden mye høyere.
Maske "Gullsilke"
Selges på apotek, bruker den borre- og ricinusolje, silke- og keratinpeptider, melkeproteiner, som gjør røttene sterkere og håret sunnere. Teksturen er tykk, hvit, pakket i en plastkrukke, 500 ml. De hyggelige øyeblikkene ved å bruke masken mot hårtap "Golden Silk" inkluderer budsjettprisen, økonomien, den gode aromaen som forblir i håret lenge. Engangsbruk vil ikke gi forventet resultat, og regelmessig bruk vil beskytte mot skade og sprøhet, matthet, livløshet og tap.
Maske-serum "Gullsilke"
Golden Silk anti-hårtap serummaske inneholder aktive ingredienser: silkeproteiner, melkeproteiner, keratinpeptider som gir næring til og styrker håret. Humle-, paprika- og ginsengrotekstrakter hjelper dem med å trenge inn i hårsekkene. Masken er pakket i en stor plastkrukke med skrukork, konsistensen er tykk, jevn og har en behagelig aroma. Påfør i nyvasket hår, dekk deretter til med en kork, skyll av etter 10 minutter. Etter det blir håret sterkere, silkemykt og mer voluminøst.
Maske "Selencin"
Den aktive ingrediensen er søt hvit lupin (anagelin), vitamin E, brennesle-, borre- og pepperekstrakter, koffein, panthenol, keratin, kollagenhydrolysat – dette er komponentene som gjør Selencin til en supermaske mot hårtap. Den gjenoppretter hudens hydrolipidbalanse, stimulerer cellemetabolismen, akselererer hårveksten og styrker hårrøttene, forlenger hårsyklusen. Masken har en behagelig kremet farge og en svak lukt av kaffe. Tykkelsen minner om rømme og smitter ikke over. Volumet er ikke stort – 150 ml. Når den påføres hodebunnen (den er dyr å bruke i hele hårets lengde), kjennes en varme og svie. Vaskes av etter 10–15 minutter.
Varmemaske fra Faberlic
Det kjente kosmetikkfirmaet Faberlic har utviklet en varmende maske mot hårtap i Expert Pharma-serien, beregnet for både menn og kvinner. Sammensetningen, som er rik på nyttige komponenter, varmer og forbedrer blodmikrosirkulasjonen, styrker hårsekkene, gir dem aktiv næring og har en positiv effekt på deres beskyttende og gjenopprettende virkning. Emballasje - en 100 ml tube, sammensetningen er ikke veldig tykk, hvit, med en svak kosmetisk lukt. Den påføres i nyvasket hår, noe som gir en følelse av sølt varme. Tiden som kreves for å oppnå effekten er 5-10 minutter. Du kan ty til den 1-2 ganger i uken.
Marine Grace-maske
Marine Grace-masken er basert på tangekstrakt, rosmarin, leire, mineralisert sjøvann, mentol, haileverekstrakt og andre nyttige ingredienser, har en peelingeffekt på hodebunnen, forhindrer hårtap, har en helbredende effekt på håret og dets røtter. Konsistensen er ganske tett, det er små mørke inneslutninger, forbruket er økonomisk. Etter påføring er det en behagelig kjølighet på hodet - dette er effekten av mentol i sammensetningen. Etter 3-5 minutter må du skylle med rent vann. Fordelene med masken inkluderer ikke bare å styrke håret, men også å bli kvitt flass. Den brukes også for å forhindre disse ubehagelige fenomenene. Prisen er ganske høy.
Alerans maske
Alerana-masken er effektiv både for hårsekker og for hele lengden. Aktive naturlige ingredienser, planteekstrakter gir næring til hårsekkene, gir håret styrke, elastisitet, glans, motstand mot negative effekter, og stimulerer veksten. Dette er en ekte mirakelmaske mot hårtap. Emballasjemetode - 150 ml tube, en annen type - 6 tuber på 15 ml i en pappeske, som er veldig praktisk å bruke. Innholdet påføres fuktig, nyvasket hår, og etter 15 minutter vaskes det av med varmt vann.
Masker for hårtap under amming
Etter fødsel møter kvinner ofte problemet med hårtap. Årsaken til dette er hormonelle forandringer i kroppen, amming, der alle næringsstoffene med morsmelk går til barnet, noen restriksjoner i ernæring, emosjonell tilstand, bekymringer for barnets helse og normale utvikling. Og det er ingen tid til å ta godt vare på seg selv og håret sitt. Men før eller siden kommer hendene til seg selv, kvinnen stopper ved speilet og ser matt, tynt hår. Spørsmålet oppstår, hvordan man kan stoppe dette for ikke å skade babyen. Masker alene er ikke nok her, du må hvile mer, få nok søvn, og samtidig gi næring og styrke håret ditt. Du må kombinere forskjellige naturlige ingredienser: vegetabilske oljer, eggeplomme, rugbrød. Det er bedre å nekte alkohol selv i sammensetningen av masker. Fytoncider av løk, hvitløk, chilipepper, sennep har en irriterende effekt, de må brukes svært forsiktig og håret må vaskes grundig. Havtorn, dill og persille, te, humlekjegler, gjær, kefir - dette er produkter som ikke vil forårsake skade og vil bidra til å forbedre hårets helse.
[ 2 ]