Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Laminering av hår hjemme: transformasjon uten å gå til salongen
Sist anmeldt: 30.06.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Hårlaminering er en populær behandling i skjønnhetssalonger som gjør at håret ser glattere, blankere og bedre stelt ut. Imidlertid har ikke alle råd til regelmessige besøk til salongen. Fortvil ikke, for det finnes måter å laminere håret hjemme på som er rimelige og enkle å gjøre.
Hva er laminering?
Laminering er en prosess der man behandler håret med en spesiell sammensetning som omslutter hvert hårstrå med en tynn film, beskytter det mot ytre påvirkninger og gir det ekstra volum og glans. Kjernen i prosedyren er å skape en beskyttende barriere som bidrar til å holde på fuktigheten inne i håret, noe som gjør det sunnere og mer elastisk.
Fordeler med hjemmelaminering
- Kostnads- og tidsbesparelser.
- Mulighet for å velge naturlige ingredienser.
- Kontroll over prosedyren og hyppigheten av påføring.
- Tilpasset din hårtype.
Nødvendige ingredienser
For hjemmelaminering brukes ofte naturlige produkter, som gelatin, som inneholder kollagen som er bra for håret. Et annet alternativ er å bruke ferdige masker med lamineringseffekt som er tilgjengelige i kosmetikkbutikker.
Steg-for-steg-instruksjoner for gelatinbasert laminering:
Blandingstilberedning:
- Løs opp en pose gelatin i tre spiseskjeer varmt vann til klumpene forsvinner.
- Tilsett noen dråper av din favorittbalsam i blandingen.
Søknad:
- Påfør blandingen i rent, lett tørket hår, med baklengs bevegelser fra røttene.
- Fordel jevnt over hele hårets lengde med en fintannet kam.
Eksponeringstid:
- Pakk hodet inn i plastfolie og et håndkle for å skape en varmeeffekt.
- La blandingen virke i håret i omtrent 30–40 minutter.
Spyling:
- Skyll blandingen grundig med varmt vann uten å sjamponere.
Resultat:
- Etter behandlingen vil håret få ekstra glans, bli glattere og mer håndterlig.
Viktige tips
- Sørg for å gjøre en allergitest før du bruker blandingen.
- Ikke bruk for varmt vann, da dette kan ødelegge gelatinens struktur.
Gelatinlaminering anbefales ikke mer enn én gang i uken for å unngå overmetning av håret.
Alternativer til hjemmelaminering
Borreolje:
- Påfør oljen i håret i 1 time før du vasker håret.
- Borreolje bidrar til å styrke håret og dets vekst, samt gir glans.
Kokosolje:
- Gni den varme oljen inn i håret og la den virke over natten under en dusjhette.
- Kokosolje gir intensiv næring og revitalisering av håret, noe som gjør det sunnere og mer glansfullt.
Lamineringsmaske med egg og honning
- Bland 1 egg, 2 spiseskjeer honning og litt vann for å lage en jevn pasta.
- Påfør blandingen i håret og la den virke i 40 minutter, og skyll deretter grundig.
Denne metoden forbedrer hårtekstur, gir næring til hodebunnen og gir naturlig glans.
Kefir-laminering
- Påfør varm kefir på håret fra rot til tupp.
- Dekk hodet med plast og håndkle i 1 time, og skyll deretter.
Kefir gir ikke bare en laminerende effekt, men fukter også håret og fremmer sunn hårvekst.
Bruk av silikonmasker
Det finnes silikonhårmasker som kan kjøpes på apotek eller i kosmetikkbutikker. De lager et beskyttende lag på hårets overflate og simulerer effekten av laminering.
Nærende masker med vitaminer
- Bruk masker med tilsatt vitamin A og E for å forbedre hårvekst og reparasjon.
- Du kan tilsette disse vitaminene i gelatin- eller oljebaserte masker for ekstra næring.
Laminering basert på urteingredienser
Aloe vera og oljer:
- Bland aloe vera-gel med et par dråper arganolje eller kokosolje.
- Påfør i håret i 30 minutter, og skyll deretter.
Denne metoden er rik på næringsstoffer og vitaminer, og bidrar til å fukte håret og redusere brudd.
Avokado og banan:
- Mos en halv moden avokado og en banan til en kremet masse.
- Tilsett en skje med honning og påfør blandingen i håret i 1 time.
Denne masken gir næring til hår og hodebunn i dybden, stimulerer hårvekst og gir glans.
Bruk av ferdige lamineringssett
Det moderne markedet tilbyr ferdige hårlamineringssett som inkluderer alle nødvendige komponenter. De inneholder ofte keratin, proteiner, aminosyrer og andre næringsstoffer.
Hårlamineringssett lar deg utføre prosedyren hjemme, og simulere resultatene av en salongbehandling. Her er noen eksempler på sett som finnes på markedet:
- Estel Otium Diamond er et sett for glamorøs hårglans.
- Lebel Cosmetics - Materia G er en produktserie som inkluderer et basislamineringsprodukt og et fikseringsmiddel.
- Hair Company Professional - Hair Light er et biolamineringssett for hår, som ofte inneholder sjampo, biolamineringsmiddel og maske.
- Constant Delight - Kit Laminazione er et italiensk hårlamineringssett som tilbyr produkter basert på naturlige ingredienser.
- Paul Mitchell Awapuhi Wild Ginger Keratin Intensive Treatment – Selv om dette ikke er et komplett lamineringssett, tilbyr det dyp keratinrestaurering som kan brukes som en del av behandlingen.
- L'Oreal Professionnel Serie Expert Pro-Keratin Refill er et hårpleiesett med keratin som styrker og revitaliserer håret.
- COCOCHOCO Professional er et keratinrettetangsett som også fungerer som en lamineringsbehandling, og gir håret glatthet og glans.
- Lamina er et hårlamineringssett som inkluderer flere trinn og er utviklet for dyp hårpleie.
Vær oppmerksom på at tilgjengeligheten og populariteten til spesifikke merker og sett kan variere fra land til land og region. Før du bruker et sett, anbefales det at du leser instruksjonene nøye og om nødvendig rådfører deg med en hårpleieprofesjonell.
Stellanbefalinger etter laminering
- Bruk sulfat- og parabenfrie sjampoer for å unngå at næringsstoffer lekker ut av håret.
- Prøv å bruke stylingverktøy med mindre varme, som for eksempel en hårføner eller et flattjern.
- Fukt håret regelmessig med balsam og masker.
- Begrens hvor ofte du vasker håret for å bevare lamineringseffekten lenger.
Daglig pleie
- Ikke glem å beskytte håret mot UV-stråler og lave temperaturer.
- Prøv å drikke nok vann og spis et balansert kosthold, ettersom hårhelse starter innenfra.
- Regelmessige turer til frisøren kan hjelpe deg med å opprettholde formen på håret og rense opp skadede tupper.
Fordeler med naturlige ingredienser
Bruk av naturlige oljer og gelatin til hjemmelaminering forbedrer ikke bare hårets utseende, men gir det også næring og revitaliserer det fra innsiden og ut. Det er miljøvennlig og trygt for helsen din, da det eliminerer kontakt med kjemikalier.
I tillegg til å bruke naturlige oljer og gelatin, finnes det andre måter for hårlaminering hjemme som kan være et alternativ til profesjonelle behandlinger og gi flotte resultater.
Det er viktig å huske
- Før du bruker et produkt, bør du teste for allergisk reaksjon ved å påføre en liten mengde på huden bak øret.
- Ikke glem å trimme hårtuppene regelmessig, dette vil forhindre at de deler seg og forbedre hårets generelle tilstand.
- En sunn livsstil og riktig kosthold er også viktig for hårets skjønnhet og helse.
Laminering hjemme kan være et flott alternativ til salongbehandlinger. Det sparer ikke bare ressurser, men det lar deg også velge ingredienser som er perfekte for din hårtype og hodebunn. Ved å eksperimentere med forskjellige metoder og ingredienser kan du oppnå sunt, glatt og skinnende hår uten å måtte forlate huset. Dette er en fin måte å forbedre hårets utseende og tilstand uten å forlate hjemmet. Å gjøre disse behandlingene regelmessig vil gjøre håret ditt blankere, glattere og sterkere. Prøv forskjellige metoder og nyt prosessen med å skape skjønnhet fra komforten av ditt eget hjem.