^

Avocado maske - for sunt hud og hår

, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 17.10.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Avokadoer spises rå og brukes til matlaging. En stor popularitet oppnådd ulike kosmetikk for ansikts- og kroppspleie, som inkluderer avokadoolje. En maske av avokado kan forbedre tilstanden til enhver hudtype.

Den subtropiske eviggrønne planten er en persisk amerikansk fra laurbærfamilien kjent for oss som avokado. I tillegg fra den britiske arkiveringen - på grunn av fruktenes form og deres hudlignende krokodille - ble denne frukten kalt "alligatorpæren". 

Fordeler med avokado for hud

Avokado anses som en frukt, og ifølge Guinness Book of Records, den mest kaloriske på vår planet. Men faktisk er det en bær, og alle fordelene ved avokado er konsentrert i sin masse: jevn olje er hentet fra den.

Den store fordelen av avokado for huden, så vel som for hele organismen, skyldes den unike kjemiske sammensetningen av disse fruktene. Avokado er rik på slike vitaminer som A, C, E, K og beta-karoten (provitamin A); Den inneholder alle vitaminene i B-gruppen. Blant sporelementene er tilstedeværelsen av jern, magnesium, mangan, fosfor, natrium, sink og fluor. Og kalciuminnholdet av avokado er nesten halvt overtak bananer.

Avokado inneholder fett, hvorav 67% står for mer enn 20 essensielle enumettede fettsyrer, omega-3, omega-6 og omega-9. De fleste er oljesyrer.

Antioksidanter i sammensetningen av avokado (vitamin C, E og beta-karoten) bidrar til å frigjøre huden av toksiner som fører til for tidlig aldring og rynker. Vegetabilske steroider, som finnes i avokadoer, øker produksjonen av kollagen, hjelper til med å regenerere, myke og fukte huden. En glutaminsk aminosyre renser og beskytter huden mot negative miljøeffekter.

Fordel avokado for huden bringer og fosfolipid lecithin, som gir dannelsen av intercellulær plass og fornyelse av skadede celler av alle vev i kroppen. På grunn av den høye konsentrasjonen av lecithin og monoumettede fett uvurderlige fordeler til håret avocado, som er uttrykt i den bærende optimale fuktighetsnivået inne hårstråene - det ytre lag av håret.

Maske av avokado for ansikt

Den enkleste ansiktsmasken fra avokado til ansiktet består av moset masse, som må påføres den rensede huden, suge i 20 minutter og skyll med vann ved romtemperatur. Denne ukompliserte prosedyren, som holdes et par ganger i uken, vil definitivt påvirke utseendet til en kvinne i alle aldre og med absolutt alle typer hud.

Og nå om hvordan du lager en maske av avokado ved hjelp av ekstra ingredienser. Sunt utseende med tørr og normal hud vil sikre tilsetning av

Til en halv av en liten avokado med en spiseskje hvetekimolje og en halv teskje ferskpresset limejuice. Virkningen av de fordelaktige stoffene i "alligatorpæren" her forbedres av vitamin E, antioksidanter og glykoproteiner av hvetekimolje. En vitamin C kalk vil legge til hudens elastisitet, og - takket være dens antibakterielle og antiseptiske egenskaper - vil bidra til å forhindre utseendet av akne. Denne masken anbefales å legge på ansikt og nakke i 10-15 minutter, og deretter vaske av med lunkent vann.

Maske av avokado med rynker

Veldig effektiv i bekjempelse av aldring av huden og utseendet av rynker er to masker basert på massen av avokado frukter. Den første masken krever tre ingredienser: en fjerdedel av moden avokado, 3 ss naturlig yoghurt og en teskje flytende honning. Kjøtt avokado til konsistens av puree, tilsett resten av ingrediensene, bland alt i en homogen masse og bruk den på det rensede ansiktet. Hold i 15 minutter og vask ansiktet først med varmt, deretter med kaldt vann (for å lukke porene).

Den andre masken av avokado for ansiktet er effektiv i utseendet av rynker på huden, utsatt for overdreven produksjon av fett. Det er nok å legge til et lite stykke bakergær, tidligere malt med en liten mengde melk eller vann, til en masse fruktmasse. Alle andre handlinger er kjent for deg.

Maske av avokado for tørr hud

Denne masken bidrar til å justere vannbalansen i huden, nærer og forynker den.

Det er nødvendig å blande en spiseskje gruel fra avokado pulp med en rå eggeplomme av ett egg, en teskje naturlig honning og en halv teskje sitronsaft. Hvis huden er tørr og følsom, bør du legge til en teskje vegetabilsk olje til blandingen. Etter en 15 minutters prosedyre vaskes masken av med varmt vann, og deretter tørkes huden med en isterning.

Maske av avokado mot akne

For å forberede denne masken, må du blande to spiseskjeer av den mosede avokadoen i en homogen masse med 20 g moset gjær og en spiseskje med aloe juice. Den resulterende massen påføres ansiktet i 15-20 minutter. Skyll av med vann.

En annen oppskrift maske avocado acne: ta kakaopulver (1 ts), flytende honning (1 ss.) Og avocado kjøtt (2 ss.).

Masker med avokado olje

Alt som er rik på kjøttet av avocadoens frukt, går uunngåelig inn i oljen hentet fra dem. Denne oljen er inkludert i en rekke kosmetiske produkter, som det:

  • godt absorbert inn i huden og penetrerer inn i de dype lagene, fuktighetsgivende og beskytter epidermis mot tørking ut;
  • øker nivået av hudimmunitet, beskytter huden mot ultrafiolett stråling;
  • styrker blodsirkulasjonen i huden og normaliserer metabolske prosesser som foregår i den;
  • stimulerer syntesen av kollagen, noe som øker turgoren betydelig og senker utseendet på rynker;
  • hindrer dannelse av pigment flekker på ansiktshuden.

Masker med avokadoolje er egnet for fuktighet og forbedring av elastisiteten til alle hudtyper, fjerner rødhet eller irritasjon. For å gjøre dette, bare legg til en halv teskje avokado olje med sammensetningen av noen hjem kosmetiske masker.

For å lage en fuktighetsgivende kosmetisk maske trenger du havregryn, honning og avokadoolje. Hell to ss havregryn med litt varmt vann og vent til flakene er myke. Legg deretter en spiseskje avokadoolje og en teskje flytende honning. Hold denne masken på ansiktet i 10 minutter, skyll med varmt vann og deretter med kaldt vann.

Masker av avokado rundt øynene

Utarbeidelsen av en maske fra avokado rundt øynene er elementær enkel. Det første alternativet sørger for tilgjengeligheten av kjøpt avokadoolje i apoteket, den andre friske frukten, kjøpt i supermarkedet.

I det første tilfellet blandes en "gjenbrukbar del" av masken med avokadoolje, som består av den faktiske oljen av avokado og olivenolje - i glasset i like store mengder. For å øke effekten, kan du legge til 10 dråper av et av de essensielle oljene - rosentre, jojoba, neroli, geranium eller gulrotfrø. Om kvelden blir en blanding av oljer med spisse "kjøre" bevegelser av fingertuppene påført huden rundt øynene, etter en halv time skal overskytningsmasken bli gjennomvåt med et serviett. En slik prosedyre kan gjøres hver annen dag, og i den kalde årstiden - daglig.

Hvis det er en fersk avokado, så skal et stykke frukt omdannes til en homogen masse som påføres huden i 20 minutter og deretter vaskes av.

Et annet godt råd om øyeomsorg: Legg avokadoolje til din normale natts nærende krem. Dette er spesielt nyttig for tørr hud, så vel som for å forbedre tilstanden til huden rundt øynene til damer i "Balzacs alder".

Freeman ansiktsmaske med avokado

Ansiktsmaske med avocado Amerikansk kosmetisk selskap Freeman Beauty Labs i sammensetningen unntatt avokadoolje inneholder kosmetisk leire og havremel (havremel).

Denne masken er designet for å ta vare på fet og kombinert hud, da leire er en god absorber av overskytende talg. Tilstedeværelsen av avokadoolje fuktiger huden samtidig (fuktighetskrevende er nødvendig for alle typer hud), og nærer også den, noe som gjør den mer elastisk og sunn. Den tredje viktige ingrediensen i denne masken - havremel - hjelper til med å gjenopprette hudens naturlige pH og reduserer betennelse.

Etter å ha påført Freeman maske for ansiktet med avokado, kan du få en følelse av "varm hud", som raskt går. I følge instruksjonene skal masken forbli på ansiktet til den tørker helt - omtrent en kvart time. Deretter vaskes masken av med rikelig med vann. Denne masken for ansiktet anbefales å gjøre 1-2 ganger i løpet av uken.

Maske for hår fra avokado

Bruken av avokado for hår er allerede vurdert i begynnelsen av disse notatene. Kosmetologer anbefaler til alle som drømmer om å returnere den naturlige glansen til det nedtonede håret, for å bruke denne fantastiske frukten for sin fuktighetsgivende og intensiv ernæring.

Masken for hår fra avokado er utarbeidet i henhold til følgende oppskrift: Slip til jevne potetmos avokadofruen av middels størrelse (etter fjerning av peeling og fjerning av steinen); rå eggpisk (som for omelett) og kombinere og fruktmasse. For en mer behagelig lukt, tilsett 5 dråper av noe essensiell olje. Alle forsiktig flyttes og påføres på litt fuktet hår, fordeler masken langs hele lengden på håret og gni lett inn i hodebunnen.

Slip et hodebarn og hold masken i 20-25 minutter. Deretter vasker du av stoffet og vasker hodet med vanlig hårrens.

Garnier Avocado Hair Mask

Avokadoolje fungerer vel som en del av mange kosmetiske produkter av kjente produsenter. Så, i sortimentet av merkevaren Garnier, som fokuserer på bruken av naturlige ingredienser, blant hårpleieprodukter, presenteres en maske for hår med avokado og karitt (shea) oljer.

Mask Garnier avocado og karitt er nyttig for tørt eller skadet hår, inkludert splittelse. Til alle næringsegenskapene til avokadoolje som er oppført ovenfor, blir sheasmørens evne til å eliminere peeling, rødhet og tetthet i huden tilsatt.

Masken med avokadooljer og karite fra Garnier er designet for å gjenopprette den naturlige strukturen av fint hår. Masken påføres fuktig hår og eldres i tre minutter, hvorefter den vaskes grundig med vann.

Masker av Numero med avokado

Nærende maske for hår fra avocado av det italienske varemerket Brelil Numero - et analog av masken Garnier - er også designet for tørt, kjedelig og skadet hår. Som angitt av produsenten, på grunn av nærværet i preparatet et middel for hårpleie oljer, avocado og shea smør, som trenger dypt inn i hårets struktur, oppnådd ved intensiv fuktighetsgivende og styrking av håret fiber uten veiing. Håret kommer til å skinne og skinne.

Måten å bruke Numero masken med avokado er den samme som i det forrige tilfellet.

Mask for honning avocado

Mask for hår "Honey Avocado" (russisk merket Organic Shop) refererer også til de såkalte uttrykksmaskene. Som skrevet på etiketten påføres blandingen over hele lengden av fuktig hår, i alderen i 1-2 minutter og vaskes av med varmt vann. Produsenten indikerer at masken ikke inneholder silikoner, parabener og fargestoffer. Imidlertid er det i sammensetningen, som i alle kosmetiske produkter som produseres i dag, mange forskjellige "ekstra" kjemikalier. Spesielt annet enn vann med infusjon (olje infusjon) avocado og honning, hår maske honning avokado inneholder emulgatorer (cetearyl alkohol og eter tsetr), oppløsningsmidler (benzosyre), antistatiske midler (behentrimonium klorid), sitronsyre, konserveringsmidler (for sorbinsyre) , syntetiske parfymer. "Honey Avocado" har også hydrolysert keratin i sammensetningen.

Anmeldelser av masken av avokado

Ifølge vurderinger på masken av avokadoer, oppfyller resultatene fra søknaden som hovedregel forventningene. Spesielt gjelder det kosmetiske masker fra avokado til ansiktet av hjemmelaget preparering.

Blant de nyttige tipsene for bruk av avokadoer, bør det bemerkes at det anbefales å bruke bare modne avokadoer. Og for å forhindre mørkgjøring av den ubrukte delen av frukten, må du pakke den inn i matpolyetylenfilm og oppbevare den i kjøleskapets grønnsakskontainer. Så innen 2-3 dager er avokado fortsatt egnet for å lage masker.

Mange besøkende på kosmetiske nettsteder merker at regelmessig bruk av avokadoolje hjelper dem å redusere tørrheten i huden og øker sin elastisitet betydelig.

Rik på mineraler, jern, kalium, vitaminer og antioksidanter, avokado virkelig fuktighet og samtidig nærer huden. Maske av avokado og masker med avokadoolje fremmer fornyelse av epidermale celler, og nærer også håret og gjenoppretter sin naturlige glans.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.